Pin fidio yii pẹlu awọn ọrẹ rẹ, wọn yoo dupe lọwọ rẹ
Ni awọn ẹkọ ti o tẹle, awọn aaye ti a sọrọ ni ẹkọ fidio yii yoo ṣe itupalẹ ni awọn alaye diẹ sii.
Iwọ yoo kọ nipa gbogbo awọn intricacies ti awọn ilana ṣiṣe.
Ṣe o ni oye lati lo diẹ ninu iru ounjẹ ti ere idaraya ati pe ti o ba jẹ bẹ, ewo ni?
Kini awọn ẹya akọkọ ti ilana ṣiṣe ti ko nira lati ṣatunṣe, ṣugbọn ni akoko kanna wọn ni ipa pupọ lori abajade ikẹhin.
Ati pe iwọ yoo gba ikẹkọ fidio kan lati eyiti iwọ yoo kọ awọn ilana gbogbogbo ti fifa eto ikẹkọ kan fun ṣiṣe kilomita 3.
Nitorina duro si aifwy fun awọn lẹta tuntun! Ati tun fi awọn asọye rẹ silẹ, o ṣe pataki pupọ fun mi lati gba esi lati ọdọ rẹ lati jẹ ki iwe iroyin paapaa dara julọ.
Ti o dara julọ, Egor Ruchnikov
.
.
.
Oju-iwe VK mi: https://vk.com/diurnar
Oju-iwe mi lori Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173
Oju-iwe Facebook mi: https://www.facebook.com/diurnar
