.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Agbelebu
  • Ṣiṣe
  • Idanileko
  • Iroyin
  • Ounje
  • Ilera
  • AkọKọ
  • Agbelebu
  • Ṣiṣe
  • Idanileko
  • Iroyin
  • Ounje
  • Ilera
Delta Idaraya

Ti o dara ju nṣiṣẹ apps

A ti yika awọn ohun elo iOS ati Android ti o dara julọ fun awọn aṣaja ti gbogbo awọn ila. Boya o jẹ akoko akọkọ rẹ ti o wọ bata bata tabi njẹ aja rẹ lori ṣiṣe, o nilo iranlọwọ ita fun awọn esi to dara julọ.

Ni Oriire, ọpọlọpọ awọn lw wa fun eyi, fun gbogbo itọwo ati awọ. Wọn mọ bi kii ṣe ṣe tọpinpin ọna ti o rin irin-ajo nikan, ṣugbọn lati fun ni imọran to wulo, yan orin si ariwo ti ṣiṣe, fipamọ lati awọn apọju ati pupọ diẹ sii.

Fun irọrun rẹ, a ti ṣajọ awọn ohun elo ayanfẹ wa o si pin wọn si awọn ẹka, ko gbagbe lati sọrọ nipa awọn ẹya alailẹgbẹ ti ọkọọkan wọn. Boya o jẹ alakọbẹrẹ tabi aṣaja ere-ije asiko kan, iwọ yoo rii daju pe o wulo ọpa lori atokọ yii lati mu iṣelọpọ rẹ si awọn ibi giga tuntun.

Ni ọna, ọpọlọpọ awọn ohun elo wọnyi ni ibaramu pẹlu awọn egbaowo amọdaju fun irọrun ti o pọ julọ. Ati pe ti o ko ba ti ni akoko lati gba ọkan, lẹhinna pataki fun ọ a ti ṣajọ oke ti awọn egbaowo ti o dara julọ.

Awọn ohun elo ti o dara julọ fun Awọn akobere

Eniyan

Akọkọ anfani: Awọn iwuri lati ṣe awọn ere idaraya

Eda eniyan kii ṣe ọkan ninu awọn olutọpa ti o ni ilọsiwaju julọ lori atokọ wa, ṣugbọn tun iwuri ti o dara julọ. Ohun elo naa n ṣiṣẹ ni abẹlẹ, tọpinpin akoko ṣiṣe (ṣiṣe, nrin, gigun kẹkẹ) ati ni gbogbo ọna ti o ṣee ṣe iwuri ibamu pẹlu ofin “iṣẹju 30 ti adaṣe ni gbogbo ọjọ.” Ṣugbọn iwuri gidi wa lati ọdọ awọn olumulo miiran. Eniyan ṣe afiwe data rẹ pẹlu awọn eniyan miiran ati ṣe tabili tabili igbelewọn kan, nitorinaa o fun ọ laaye lati dije pẹlu awọn aladugbo rẹ to sunmọ julọ.

Jẹ ọfẹ:IOS | ANDROID

Lopọ si 5K

Akọkọ anfani: Ṣe iranlọwọ lati ni igboya lọ si ibi-afẹde naa

Couch olokiki si ohun elo 5K jẹ otitọ 100% si orukọ rẹ. O yi eniyan pada lati inu ẹfọ ijoko sinu olusare gidi kan. Awọn kilasi ti pin si awọn bulọọki idaji idaji 7 fun ọsẹ kan. Iṣẹ-ṣiṣe ti ohun elo naa ni lati ṣetan alakobere kan fun ije kilomita 5 ni awọn ọsẹ 9. Ninu ilana naa, o tọpinpin ilọsiwaju rẹ ati aaye ti o jinna nipa lilo GPS, ati olukọni foju n pese imọran ti o niyele. Lẹhin ije kọọkan, o le pin awọn abajade pẹlu awọn ọrẹ rẹ nipasẹ ifunni awọn iroyin ti ohun elo naa.

$2.99: IOS | ANDROID

Pacer

Akọkọ anfani: Ṣe iranlọwọ lati bẹrẹ ṣiṣe deede

Iṣẹ-ṣiṣe akọkọ ti ohun elo naa ni lati ka awọn igbesẹ lakoko ti nrin ni idakẹjẹ, ṣugbọn o tun dara fun awọn aṣaja alakobere. Bii Human, Pacer n ṣiṣẹ ni abẹlẹ, titele aaye ti o rin nigba ọjọ, ati ni irọlẹ o ṣajọ aworan apapọ ti iṣẹ rẹ. Ṣugbọn ni akoko kanna, ọna ti o rin irin-ajo ti samisi lori maapu ati awọn olumulo ti ẹya ti Ere (fun $ 5 nikan fun oṣu kan) ni iraye si awọn idije ẹgbẹ, awọn ero ikẹkọ ati awọn itọnisọna fidio.

Jẹ ọfẹ: IOS | ANDROID

Awọn ohun elo ti o dara julọ fun awọn aṣaja ilọsiwaju

Strava

Awọn anfani akọkọ: Titele ipa-ọna ati ibaraenisọrọ awujọ ti nṣiṣe lọwọ

Gbajumọ pẹlu awọn ẹlẹṣin ati awọn aṣaja, Strava jẹ yiyan nla fun aṣenọju ati ọjọgbọn bakanna. Iṣẹ ṣiṣe pẹlu titele ipa ọna GPS lori maapu ati titele gbogbo lẹsẹsẹ ti awọn iṣiro (ati paapaa diẹ sii ti o ba ra akọọlẹ Ere kan).

Ṣugbọn ẹya ti o gbajumọ julọ ti ohun elo naa ni agbara lati ṣẹda awọn ipa ọna tirẹ, ati lẹhinna ṣe afiwe akoko ti o gba lati kọja apakan pẹlu awọn olumulo miiran. Ni afikun, Ere naa ṣii iṣẹ Beakoni - iyẹn ni pe, “tan ina”. O jẹ odiwọn aabo ti o fun laaye awọn olumulo kan lati tọju abala ipo olumulo lọwọlọwọ lakoko ṣiṣe.

Jẹ ọfẹ: IOS | ANDROID

Runcoach

Akọkọ anfani: Eto adaṣe adaṣe ti o baamu si awọn aini rẹ

Runcoach jẹ fun awọn ti o fẹ lati ṣẹda eto adaṣe ti ara wọn ki o faramọ rẹ. Ṣeto ipenija kan ki o ṣe imudojuiwọn ilọsiwaju rẹ nigbagbogbo, ati pe algorithm yoo pese imọran ti ara ẹni lati mu ilọsiwaju rẹ dara. Ati fun $ 20 ni oṣu kan, ero rẹ yoo ṣee ṣe nipasẹ olukọni ti o ni ifọwọsi. O tun le ni imọran nipa awọn ipalara, ounjẹ ati diẹ sii.

Ti ọfẹ: IOS | ANDROID

MaapuMyRun

Akọkọ anfani: Wiwa awọn ọna ṣiṣe tuntun

Nibikibi lati ṣiṣe? Yan ipa-ọna tuntun lati awọn aṣayan to wa ni 70 million ninu ohun elo MapMyRun. Eyi jẹ olutọpa ohun-ini ti aami Labẹ Armor, eyiti o le ṣe atẹle irin-ajo ijinna, iyara ṣiṣiṣẹ, giga, awọn kalori ti o jo ati pupọ diẹ sii.

MapMyRun jẹ ibaramu pẹlu ọpọlọpọ awọn olutọpa ara bii ohun elo My Fitness Pal. Eyi yoo gba ọ laaye lati tọpinpin ounjẹ ti ara rẹ ati adaṣe ni akoko kanna, nitorinaa fun ni alaye ti o yege nipa ilera rẹ.

Jẹ ọfẹ: IOS | ANDROID

Nike + Run Club

Awọn anfani akọkọ: Titele ọna, pinpin fọto, ijumọsọrọ ohun

Ohun elo Nike + Run Club fun awọn aṣaja ko duro ni kika igbesẹ kan. Ni afikun, eto naa funni ni iraye si ọfẹ si ọpọlọpọ awọn iwuri ati awọn iṣẹ ikẹkọ.

Pẹlu atilẹyin lati ọdọ awọn elere idaraya ti o dara julọ ni agbaye, agbara lati pin awọn fọto ti ipa ọna ati fi si abẹlẹ ti oju-iwe awọn abajade tirẹ, ati pẹlu imọran ohun lati awọn olukọni Nike ti o dara julọ. Gẹgẹbi ẹbun, awọn ijumọsọrọ le ṣepọ pẹlu Spotify lati mu ṣiṣẹ laarin awọn orin ayanfẹ rẹ. Pipe.

Ti ọfẹ: IOS | ANDROID

ISmoothRun

Akọkọ anfani: Gba ọ laaye lati lo pẹlu awọn ohun elo lọpọlọpọ ni akoko kanna

Ni afikun si alaye ipilẹ gẹgẹbi irin-ajo ijinna ati akoko ije, iSmoothRun ka iye awọn igbesẹ, fihan oju-ọjọ ati orukọ ita ti o bẹrẹ.

Ni afikun, ohun elo naa ni ibamu pẹlu ririn ati jogging, ikẹkọ aarin, awọn amuṣiṣẹpọ pẹlu ọpọlọpọ awọn irinṣẹ, awọn orin bata bata, ati pe o le fipamọ awọn faili data adaṣe. Awọn faili wọnyi wa ni ibamu pẹlu awọn ohun elo miiran, ṣiṣe data lati iSmoothRun ni rọọrun gbe si, sọ, diẹ ninu MapMyRun.

$4.99: IOS

Awọn ohun elo Orin ti o dara julọ

Spotify

Akọkọ anfani: awọn akojọ orin ti o dara julọ fun ṣiṣe

Iṣẹ ṣiṣanwọle olokiki tun jẹ ohun elo pẹlu awọn akojọ orin orin ti o dara julọ ti gbogbo iru ati akọ tabi abo. Awọn akojọ orin ti ṣẹda nipasẹ awọn olumulo funrararẹ, nitorina o le tẹtisi ohun ti awọn eniyan gidi n ṣiṣẹ, kọ ẹkọ tabi ṣiṣẹ pẹlu lori Spotify.

Ti o dara ju gbogbo wọn lọ, ohun elo naa ni ibamu pẹlu awọn irinṣẹ ati ẹrọ ti ode oni julọ. Lẹhin ti o ti fi sii, o le jẹ tunu: orin yoo ma wa pẹlu rẹ nigbagbogbo. Spotify wa fun ọfẹ, ṣugbọn ṣiṣe alabapin ṣii diẹ ninu awọn ẹya afikun ati yọ awọn ipolowo ibinu.

Free tabi oṣooṣu alabapin: IOS | ANDROID

Orin Apple

Akọkọ anfani: Gbadun awọn orin ayanfẹ rẹ lakoko ṣiṣe

Apple ti gba onakan orin alagbeka lati igba akọkọ iPod. Nitorinaa ko jẹ iyalẹnu pe loni ile-ikawe ohun elo ni o ni awọn orin orin miliọnu 50. Gbogbo ọrọ ti awọn ohun wa lori eyikeyi ẹrọ Apple ati pe o le gbadun lakoko ti o n ṣiṣẹ. Awọn iroyin ti o dara fun awọn ọmọ ile-iwe ati awọn idile: Awọn oṣuwọn nla wa fun ọ.

Owo ṣiṣe alabapin bẹrẹ ni $4.99 fun osu kan: IOS

Kolopin Orin Amazon & Orin NOMBA Amazon

Akọkọ anfani: Wọle si pẹlu ṣiṣe alabapin Amazon Prime kan ti o fun ọ ni iraye si awọn toonu ti awọn anfani miiran

Awọn ọna meji lo wa lati wọle si awọn miliọnu awọn orin ati ẹgbẹẹgbẹrun awọn akojọ orin ti ara ẹni ati awọn ibudo redio. Ra alabapin Amazon Prime kan, tabi sanwo fun Kolopin Orin Amazon. Aṣayan igbehin ṣii ani awọn orin diẹ sii ti awọn oriṣiriṣi ati awọn aza, ati tun yọ awọn ipolowo kuro patapata.

Free pẹlu ra Amazon NOMBA. Owo alabapin fun Kolopin Orin Amazon bẹrẹ pẹlu $7.99: IOS | ANDROID

WeavRun

Akọkọ anfani: Ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa orin pipe ti nṣiṣẹ

Lakoko ti o le jẹ iranlọwọ lati gbọ ohun ti awọn ẹsẹ rẹ ti o kan ilẹ nigbakan, orin jẹ ọna nla lati gba afẹfẹ keji nigbati o ba n sare. Ati pe a ṣẹda app WeavRun ni pataki fun eyi. O ṣe atunṣe iyara ti awọn orin olokiki lati ba orin riru rẹ ṣiṣẹ. Pẹlu rẹ, o ko ni lati ṣaniyan pe o lọra tabi, ni ilodi si, orin agbara ti o pọ ju yoo fọ iyara rẹ.

Jẹ ọfẹ: IOS

Adarọ ese ti o dara julọ ati awọn ohun elo ohun afetigbọ

Gbọ

Akọkọ anfani: Gba ọ laaye lati tọju abreast ti awọn iwe-kikọ iwe-kikọ tuntun

Nigbakan orin le jẹ idamu pupọ lati ṣiṣe ati fọ iyara. Ati pe nigbakan a ko ni akoko ti o to lati ka iwe tuntun ti onkọwe ayanfẹ wa. Ni awọn ọran mejeeji, Gbigbasilẹ ni yiyan rẹ. Ifilọlẹ naa fun ọ ni iraye si ẹgbẹẹgbẹrun awọn iwe ohun, awọn adarọ-ese ati awọn ifihan lati ọdọ awọn onkọwe olokiki ati awọn olokiki. Ninu ile-ikawe nla ti Audible, gbogbo eniyan ni idaniloju lati wa nkan si fẹran wọn.

Owo ṣiṣe alabapin bẹrẹ ni $14.95 fun osu kan: IOS | ANDROID

Awọn adarọ ese Apple

Akọkọ anfani: Awọn adarọ ese ti o dara julọ ni ibi kan

Awọn adarọ ese Apple ni ẹgbẹẹgbẹrun awọn adarọ-ese ti o ṣetan lati tẹtisi lori gbogbo awọn akọle-ọrọ. Ifunni awọn iroyin ti ohun elo naa yoo jẹ ki o ni imudojuiwọn pẹlu awọn aṣa tuntun ati sọrọ nipa awọn iṣẹlẹ aṣa, awọn akojọ orin oke laarin awọn ẹka ayanfẹ rẹ, ati ikopa olokiki ni awọn adarọ-ese kan. Kan forukọsilẹ fun awọn ifihan ayanfẹ rẹ wọn yoo ṣetan lati ṣe afẹri fun ṣiṣe atẹle rẹ.

Jẹ ọfẹ: IOS

Awọn adarọ ese Google

Akọkọ anfani: Awọn iṣeduro fun awọn adarọ ese tuntun

Awọn onibakidijagan fẹran ohun elo yii fun diẹ sii ju otitọ kan lọ pe o ni awọn adarọ-ese ninu ilolupo eda abemiyede Google. Pataki julọ, Awọn adarọ ese Google n fi awọn iwifunni ranṣẹ si ọ nigbati iṣẹlẹ tuntun ti ifihan ayanfẹ rẹ wa fun gbigba lati ayelujara. Ati pe ti o ba sunmi ti awọn adarọ ese atijọ, lẹhinna ohun elo naa pẹlu eto iṣeduro ti ilọsiwaju, ọpẹ si eyi ti iwọ yoo wa awọn adarọ ese nigbagbogbo si fẹran rẹ.

Jẹ ọfẹ: ANDROID

Stitcher

Akọkọ anfani: Pinpin awọn adarọ-ese nipasẹ awọn akojọ orin ati awọn ẹka

Stitcher jẹ ki o gbọ ati ṣe igbasilẹ ẹgbẹẹgbẹrun awọn adarọ ese fun ọfẹ. Ṣugbọn akọọlẹ ti o ṣii ṣii akoonu iyasoto, awọn awo orin orin ni kikun, ati yọ awọn ipolowo kuro.

Ni afikun, lẹhin igba diẹ, awọn adarọ-ese ninu ohun elo naa ni a firanṣẹ si ile-iwe, ati ṣiṣe alabapin ṣi iwọle si wọn. Ṣugbọn boya ẹya ti o dara julọ ti ohun elo ni agbara lati ṣẹda awọn akojọ orin adarọ ese tirẹ. Eyi tumọ si pe o le mu awada ayanfẹ rẹ pọ, odaran tabi awọn adarọ ese ere idaraya ati tẹtisi awọn adarọ ese laisi nini lati yipada wọn nigbagbogbo pẹlu ọwọ.

Jẹ ọfẹ: IOS | ANDROID

Awọn ohun iwuri ti o dara julọ

Runtastic

Akọkọ anfani: Awọn iyapa lati rirẹ lakoko ṣiṣe

Runtastic jẹ olutọpa boṣewa pẹlu ẹya alailẹgbẹ kan: Awọn Itan Nṣiṣẹ. Awọn itan ti wa ni gbaa lati ayelujara si foonu rẹ (fun $ 1 kọọkan) ati pe o le tẹtisi lati fẹ awọn adarọ-ese nigba ti o nṣiṣẹ. Itan kọọkan n lo awọn iṣẹju 35-40 - o kan to fun ṣiṣe apapọ kan.

Jẹ ọfẹ: IOS | ANDROID

Awọn Miles Inurere

Akọkọ anfani: Pese iwuri afikun lati ṣiṣe

Miles Charity jẹ ọna nla lati ṣafikun ifọwọkan ti aibikita si awọn adaṣe rẹ. Ifilọlẹ naa tọpa ọna irin-ajo ti o jinna si awọn senti 25 si owo ti o yan fun gbogbo irin-ajo kilomita. Ije owurọ ko dun rara.

Jẹ ọfẹ: IOS | ANDROID

Ebora, Ṣiṣe!

Akọkọ anfani: Yipada si ere fidio kan

Ti ilana ṣiṣe ti o wọn ọ mọlẹ, gbiyanju diluting rẹ pẹlu pọ ti ẹru akọkọ pẹlu ohun elo Zombies, Ṣiṣe! Ifilọlẹ naa mu olumulo lọ si arigbungbun apocalypse zombie kan pẹlu lẹsẹsẹ ti awọn itan ohun ati awọn iṣẹ apinfunni gbigbọran lakoko ṣiṣe.

Gbọ awọn itọnisọna ohun, gba awọn ipese foju, tun kọ ipilẹ ẹri Zombie kan ati fipamọ ẹda eniyan. O nira lati fojuinu iwuri ti o ni agbara diẹ sii fun ṣiṣe.

Jẹ ọfẹ: IOS | ANDROID

Awọn ohun elo aabo ti ara ẹni

Opopona

Akọkọ anfani: Laifọwọyi n pe fun iranlọwọ ni ọran ti ijamba

A mọ Brad Road ID fun awọn egbaowo rẹ, eyiti o mọ bi a ṣe le pe ni ominira fun iranlọwọ ni ọran ti awọn ijamba. Ni afikun, ile-iṣẹ ti tu ohun elo ẹlẹgbẹ ti o fun laaye ẹbi ati awọn ọrẹ lati tọpinpin ipo rẹ lọwọlọwọ.

RoadID n fi ami SOS ranṣẹ ti o ba da gbigbe gbigbe duro fun awọn iṣẹju 5 ati pe elo naa ko dahun. Kini o rọrun, awọn ayanfẹ rẹ ko ni lati fi eto sii sori ẹrọ wọn: awọn iwifunni wa ni irisi awọn imeeli ati SMS.

Jẹ ọfẹ: IOS | ANDROID

Aabo: Ẹlẹgbẹ

Akọkọ anfani: Ifiranṣẹ lẹsẹkẹsẹ ti awọn ọrẹ ati ẹbi ni ọran ti ijamba

Iru si RoadID, Companion n fun ọ laaye lati fi awọn olubasọrọ ayanfẹ rẹ ti o le tọpinpin ipo rẹ lakoko ti o nṣiṣẹ (tabi eyikeyi iṣẹ miiran). Ipo rẹ han ni akoko gidi, mejeeji ninu ohun elo ati nipasẹ meeli tabi SMS (lori ibeere).

Ohun elo naa ni anfani lati ṣe idanimọ awọn ipo ti o lewu, gẹgẹ bi ja bo tabi yiyara kuro ni ipa ọna ti a fifun, ati ṣe ijabọ eyi si awọn olubasọrọ ti o yan. Fun irọrun, o le yi ipa-ọna pada ati ṣiṣe akoko ni deede lori lilọ, ati pe 911, ti o ba jẹ dandan, ti wa ni titẹ ni ifọwọkan ti bọtini kan. Laanu, ko ṣiṣẹ ni awọn latitude wa, ṣugbọn ti o ba lọ jogging ni USA tabi Yuroopu, yoo wa ni ọwọ fun ọ.

Jẹ ọfẹ: IOS

Wo fidio naa: Fun Day and Playtime in Mexico on our Family Vacation Snorkeling Playing with Toys Kids Travel IRL (July 2025).

Ti TẹLẹ Article

Kini o dara julọ fun ṣiṣe tabi rin fun ilera: eyiti o ni ilera ati ti o munadoko diẹ sii

Next Article

Nordic Nordic nrin: awọn ofin fun Finnish (Nordic) nrin

Related Ìwé

Weider Thermo Awọn bọtini

Weider Thermo Awọn bọtini

2020
Bii o ṣe le ṣiṣẹ daradara lori ẹrọ itẹwe ati igba melo ni o yẹ ki o ṣe adaṣe?

Bii o ṣe le ṣiṣẹ daradara lori ẹrọ itẹwe ati igba melo ni o yẹ ki o ṣe adaṣe?

2020
Awọn ounjẹ Atọka Glycemic Ga ni Wiwo Tabili

Awọn ounjẹ Atọka Glycemic Ga ni Wiwo Tabili

2020
Awọn ifa-igun-igun (L-fa-oke)

Awọn ifa-igun-igun (L-fa-oke)

2020
BioTech Hyaluronic & Collagen - Atunwo Afikun

BioTech Hyaluronic & Collagen - Atunwo Afikun

2020
Gbona chocolate Fit Parade - atunyẹwo ti afikun adun kan

Gbona chocolate Fit Parade - atunyẹwo ti afikun adun kan

2020

Fi Rẹ ỌRọÌwòye


Awon Ìwé
Awọn eniyan melo ni o kọja TRP ni ọdun 2016

Awọn eniyan melo ni o kọja TRP ni ọdun 2016

2017
Awọn olokun ṣiṣiṣẹ: olokun alailowaya ti o dara julọ fun awọn ere idaraya ati ṣiṣiṣẹ

Awọn olokun ṣiṣiṣẹ: olokun alailowaya ti o dara julọ fun awọn ere idaraya ati ṣiṣiṣẹ

2020
Bawo ni ilọsiwaju yẹ ki o lọ ni ṣiṣiṣẹ lori apẹẹrẹ ti awonya ninu ohun elo Strava

Bawo ni ilọsiwaju yẹ ki o lọ ni ṣiṣiṣẹ lori apẹẹrẹ ti awonya ninu ohun elo Strava

2020

Gbajumo ẸKa

  • Agbelebu
  • Ṣiṣe
  • Idanileko
  • Iroyin
  • Ounje
  • Ilera
  • Se o mo
  • Idahun ibeere

Nipa Wa

Delta Idaraya

Share PẹLu ỌRẹ Rẹ

Copyright 2025 \ Delta Idaraya

  • Agbelebu
  • Ṣiṣe
  • Idanileko
  • Iroyin
  • Ounje
  • Ilera
  • Se o mo
  • Idahun ibeere

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Idaraya