Awọn aropo ounjẹ
1K 0 17.04.2019 (atunwo kẹhin: 02.07.2019)
Awọn elere idaraya ati alatilẹyin ti ounjẹ to dara mọ bi o ṣe ṣoro lati wa ilera, ṣugbọn ọja ti o dun ni otitọ. Olupilẹṣẹ BeFirst ti yanju iṣoro yii pẹlu Bọtini Peanut, ọra oyinbo adari 100% kan.
Fun igbaradi rẹ, itọju ooru pẹlu awọn iwọn otutu giga ko lo, eyiti eyiti, bi a ti mọ, ọpọlọpọ awọn ohun-ini to wulo ti sọnu. Awọn epa sisun sisun jẹ ilẹ daradara titi wọn o fi jẹ ọra-wara. Gẹgẹbi abajade lilọ bẹ, a gba bota epa elege pẹlu adun ọlọrọ ọlọrọ. O le ṣee lo lati ṣe iyatọ ounjẹ aarọ rẹ nipasẹ titan kaakiri lori burẹdi tabi tositi ti a ṣe ni titun, yoo jẹ aṣayan ti o dara julọ fun ounjẹ ipanu ọsan kan, bakanna lati ṣafikun ifọwọkan aladun si eyikeyi akara.
Bọtini Epa ni gbogbo awọn eroja, awọn vitamin ati awọn alumọni ti a rii ni awọn epa: awọn vitamin A, E, PP, B1, B2. Ni afikun, o ni amuaradagba ẹfọ ti ko ni idaabobo awọ. Ṣeun si akoonu okun giga rẹ, bota epa n pese awọn itẹlọrun ti o pẹ ati awọn ohun agbara, ti o jẹ apẹrẹ bi rirọpo ounjẹ fun awọn elere idaraya.
Fọọmu idasilẹ
Olupese nfunni awọn oriṣi akọkọ mẹrin ti bota peanut:
- Ọra-wara - ilẹ ti o dara julọ ti epa, ni awo ti ọra-wara.
- Crunchy - aitasera ti lẹẹ kii ṣe iṣọkan, awọn itanna ti awọn epa itemole wa.
- Chocolate - bota epa finely ti o dara pẹlu awọn fẹlẹfẹlẹ gigun ti ipara ọra-koko.
- Sugar Free jẹ bota epa ti ara patapata laisi gaari tabi eyikeyi awọn adun.
Tiwqn
Ọja naa ko ni awọn ọra trans, eyiti o yọkuro ipa ti jijẹ awọn ipele idaabobo awọ.
| Paati | 100 g Chocolate | 100 g Ipara | 100 g Awọn epa itemole | 100 g Laisi suga |
| Iye agbara | 601 kcal | 601 kcal | 508 kcal | 640 kcal |
| Awọn carbohydrates | 34 g | 23 g | 24,9 g | 17.5 g |
| Sahara | 20 g | 14 g | 10,6 | 0 g |
| Cellulose | 5,5 g | 9 g | 9,3 g | 6,8 g |
| Amuaradagba | 20 g | 22,7 g | 22,3 g | 24 g |
| Awọn Ọra | 43 g | 50.5 g | 48 g | 54 g |
| Pẹlu ọra ti a dapọ | 18 g | 10,8 g | 10,4 g | 10,2 g |
| Iṣuu soda | 140 iwon miligiramu | 324,5 iwon miligiramu | 229,5 iwon miligiramu | 240 iwon miligiramu |
| Kalisiomu | – | 41,2 iwon miligiramu | 46,6 iwon miligiramu | – |
Awọn irinše: awọn epa sisun, hydrogenated, awọn epo ẹfọ (eso-owu, rapeseed, soy), iyọ.
Iye
Apapọ iye owo ti agolo bota ti o wọn 340 giramu. jẹ 250 rubles.
