Melo ni yara ti o nilo fun ẹrọ itẹ-irin ni ile rẹ?

Awọn adaṣe oriṣiriṣi lọpọlọpọ lo wa ti o ni ipa idiju lori ara eniyan. Ṣiṣe di ibigbogbo.

Ni igba otutu ati labẹ awọn ayidayida, o fẹrẹ jẹ pe ko ṣee ṣe lati lọ si ita fun ṣiṣe; iṣoro naa le yanju nipasẹ rira ati fifi ẹrọ itẹ-irin sori ẹrọ kan. Nọmba nla ti awọn awoṣe oriṣiriṣi ti awọn simulators wa lori tita, gbogbo wọn ni awọn abuda kan pato ti ara wọn.

Aaye melo ni kẹkẹ-ẹṣin n gba ninu ile?

Ṣaaju ki o to ra adaṣe taara, o nilo lati ronu iye aaye ti yoo gba.

Nigbati a ba n gbero ọrọ yii, a ṣe akiyesi awọn aaye wọnyi:

1. Ti pese itunu nipasẹ yiyan ẹrọ ni ibamu si awọn ipele mẹta: ipari ati iwọn ti oju opo wẹẹbu, bii iwuwo ti eto naa.
2. Ti yan awọn awoṣe nla fun fifi sori ẹrọ ni ile-iṣẹ amọdaju kan, nitori wọn jẹ gbogbo agbaye ni lilo. Pẹlu ilosoke ninu iwọn, idiyele ọja naa pọ si.
3. Aṣayan ni a ṣe ni ọpọlọpọ awọn ọran lati iga elere idaraya, bii iyara ṣiṣe. Nitorinaa, awọn awoṣe oriṣiriṣi oriṣiriṣi nilo lati ni idanwo ṣaaju rira taara.
4. Fun ile, a fi ààyò fun awọn awoṣe pẹlu awọn iwọn kanfasi kekere ati iwuwo ikole. Wọn rọrun lati gbe ati lo.
5. Isopọ ti awọn eroja kọọkan ni igbagbogbo ṣe nipasẹ lilo awọn isopọ asapo, nitorinaa ko si awọn iṣoro lakoko gbigbe.

Awọn ẹrọ itẹwe iwapọ ti ode oni gba iye aaye ti o jo diẹ, ti o ba jẹ dandan, a le ṣe agbekalẹ ọna naa lati fi si abẹ kọlọfin ati ohun-ọṣọ miiran.

Diẹ ninu awọn ẹya le yipada si ibujoko ijoko tabi tabili kọfi. Sibẹsibẹ, ilosoke ninu nọmba awọn eroja gbigbe n fa idinku ninu igbẹkẹle eto naa.

Bawo ni MO ṣe yan iwọn ti beliti ikẹkọ mi?

Treadmills le ṣee lo fun nrin tabi jogging. Aṣayan akọkọ jẹ apẹrẹ fun iyara ti 1 si 8 km / h ati pe o jẹ iwọn nipasẹ iwọn kekere ti o jo. Pẹlu iyara išipopada ti o ga julọ, adaṣe naa lọ si ṣiṣiṣẹ.

Gigun igbanu Treadmill

• Gigun ti atẹsẹ le to 100 cm fun ririn ije.
• Ni iyara irin-ajo ti o to to 8 km / h, gigun abẹfẹlẹ ti a ṣe iṣeduro jẹ 120 cm.
• Ṣiṣe yoo jẹ itura nikan ni ọran ti ipari ti cm 130. Iwọn titobi n gba ọ laaye lati joko ni itunu ni akoko ikẹkọ, ṣugbọn eyi jẹ ki o nira lati fi sori ẹrọ ẹrọ naa.
• Nigbati o ba yan gigun, idagba ni a tun ṣe akiyesi. Awọn awoṣe wa lori ọja pẹlu kanfasi lati 94 si 162 cm. Pẹlu giga ti 170 cm, a yan awọn tread, gigun eyiti o ju 130 cm lọ.

Iwọn Treadmill

• Iwọn ti atẹsẹ ni ọpọlọpọ awọn ọran jẹ cm 40. Eyi jẹ to fun awọn ere idaraya ni ile.
• Ti o ba n ṣiṣẹ ni iyara giga, iwọn igbanu ti a ṣe iṣeduro jẹ 45 cm.
• Iwọn ti ẹrọ le yato lati 32-60 cm.
• Pẹlu giga ti 180 cm, a ko ṣe iṣeduro lati ra awoṣe pẹlu iwọn ti 40 cm. Ṣaaju ki o to ra ẹrọ taara, o ni iṣeduro lati ṣabẹwo si ere idaraya lati le rii aṣayan ti o yẹ.

Iwuwo ti ẹrọ da lori ọpọlọpọ iru ohun elo ti a lo ninu iṣelọpọ, ati ọpọlọpọ awọn aaye miiran. Pẹlu ipari nla ati iwọn ti kanfasi, itọka jẹ awọn kilo 180-190. Ni awọn iṣẹlẹ to ṣọwọn, a pese eto kika kan.

Awọn iwọn ti kanfasi le pe ni awọn ipilẹ pataki julọ. Ti itọka ba ti lọ silẹ pupọ, o nilo lati ṣọra nigbati o ba n ṣiṣẹ, nitori paapaa gbigbepo diẹ lati apakan aringbungbun le fa isonu ti iwontunwonsi. Awọn iwọn ti o tobi ju lọ si ilosoke ninu iye owo ọja, awọn iṣoro ninu gbigbe ati diẹ ninu awọn iṣoro miiran.

Bii o ṣe le fi aye pamọ nipasẹ simulator naa?

Awọn iwọn ti iṣeṣiro naa dale lori iwọn igbanu naa.

Ni afikun, a ṣe fifi sori ẹrọ:

1. Ẹrọ. A ka eleyi ni akọkọ, nitori o jẹ iduro fun ṣiṣẹda ẹrù naa. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, eto naa farapamọ labẹ kanfasi tabi ni iwaju iṣeto naa.
2. Awọn agbeko. Nigbati o ba yan aṣemọṣe kan, o yẹ ki o ṣe abojuto lati rii daju pe agbeko naa ni asopọ ni aabo. Ni awọn igba miiran, a ti fi eto ti o le yipada sii, eyiti o wulo lati lo.
3. Igbimọ agbara. Lati ṣakoso ẹrọ naa, o nilo apakan itanna kan, eyiti o farapamọ ninu bulọọki pataki kan.

Awọn awoṣe ti o tobi julọ de gigun ti 225 cm. Eyi jẹ aṣoju awọn awoṣe lati kilasi iṣowo. Iwọn ti ẹya le jẹ awọn kilo 190. Iwọn gigun jẹ iwọn 160-190. Pẹlu apoti, itọka n pọ si nipasẹ 30 cm miiran.

Ibamu pẹlu diẹ ninu awọn iṣeduro gba ọ laaye lati fipamọ aaye ọfẹ ninu yara.

Wọnyi ni atẹle:

1. Ọkan tabi diẹ sii awọn isunmọ gaasi gba ọ laaye lati yara iṣeto naa. Pẹlupẹlu, igbẹkẹle rẹ wa ni ipele ti o ga julọ.
2. Awọn pipade le dinku aaye ọfẹ nipasẹ o fẹrẹ to idaji. Eto yii ngbanilaaye wẹẹbu lati wa ni isalẹ pẹlu braking ni opin iyipo iyipo.
3. Ọja gbọdọ wa ni gbigbe nikan nigbati ẹrọ naa ba ni aabo pẹlu awọn okun. Isubu tabi ikolu miiran le ba eto naa jẹ.
4. O le yanju iṣoro pẹlu aaye ọfẹ nipa rira awoṣe pẹlu ọna kika kika iwapọ kan. Ni ọran yii, gbogbo awọn eroja wa ni ọkọ ofurufu kanna, nitori eyiti iṣeto le wa labẹ awọn ohun-ọṣọ giga. Aṣiṣe apẹrẹ wa ni awọn abuda imọ-ẹrọ ti o niwọnwọn; a ko ṣe iṣeduro lati ronu wọn fun awọn ere idaraya to ṣe pataki.

Imudara ati itunu ti adaṣe ti a ṣe da lori iwọn ti ẹrọ lilọ. Ologba amọdaju nfi awọn awoṣe didara sii ti o le ṣiṣe fun igba pipẹ.

Wo fidio naa: THE WALKING DEAD SEASON 3 COMPLETE EPISODE (KọKànlá OṣÙ 2024).