Orisirisi awọn arun nigbagbogbo nwaye lakoko igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ. Arun ti o wọpọ julọ jẹ iredodo ti awọn iṣọn ati awọn ohun elo ẹjẹ. Eyi jẹ aibanujẹ pupọ ati iyalẹnu. Bawo ni awọn ẹsẹ ṣe farapa pẹlu awọn iṣọn varicose? Ka siwaju.
Bawo ni awọn ẹsẹ ṣe farapa pẹlu awọn iṣọn varicose - awọn aami aisan
Bii awọn idi ti arun yii, awọn aami aisan pupọ lo wa. Diẹ ninu iwọnyi jọra si awọn aisan miiran.
Ni ọran ti irora nla, awọn dokita ni imọran lati kan si ile-iṣẹ iṣoogun kan fun awọn iwadii aisan:
- fun ọpọlọpọ awọn oṣu irora naa le ma ṣe yọ eniyan lẹnu rara (ko si tingling, ṣugbọn aisan naa waye ni gaan);
- ni awọn igba miiran, edema ti awọn apa isalẹ le han (laisi irora);
- iwuwo, awọn irora ati rirẹ nla ninu awọn ẹsẹ isalẹ;
- iṣafihan lagbara ti awọn ohun elo ẹjẹ ati iṣọn, hihan ti awọn sisanra;
- yun ati sisun.
Nigbagbogbo, awọn iṣọn varicose le waye ni irisi wiwu ati iwuwo ninu awọn ẹsẹ. Ifarahan ti irora ati awọn ifura tingling tọkasi aisan ilọsiwaju ti o nilo itọju ati awọn ilana idena.
Awọn ifosiwewe wo ni o fa idagbasoke awọn iṣọn varicose?
- ipa pataki kan jẹ nipasẹ ajogunba, nitori ni ọpọlọpọ awọn ọran arun naa le farahan ararẹ ni asopọ pẹlu asọtẹlẹ jiini;
- igbagbogbo idi ti ibẹrẹ arun naa ni oyun ati ibimọ (awọn ayipada iṣẹ ṣiṣe ti ara, awọn afikun poun han);
- ọpọlọpọ awọn aisan inu ara ni ipa: awọn nkan ti ara korira; awọn ifihan endocrine; majele ati ikolu;
- wọ awọn bata ti ko tọ, bi abajade eyi ti ẹdọfu ti o lagbara wa ni awọn ẹsẹ isalẹ;
- awọn ipalara ẹsẹ ti tẹlẹ;
- fifuye deede lori awọn ẹsẹ lakoko ikẹkọ, iṣẹ.
Ayẹwo ati itọju awọn iṣọn ara
Ti o ba ni iriri aibalẹ, irora ati awọn ifura nipa hihan ti awọn iṣọn varicose, o ni iṣeduro lati wa iranlọwọ lati ọdọ alamọja kan. Idawọle iṣẹ-abẹ ko yẹ ki o bẹru nibi Awọn ọna pupọ lo wa fun yiyọ iru aisan bẹ ati idilọwọ ifasẹyin.
Itọju oogun
Oogun ti ode oni nfunni ni ọpọlọpọ awọn oogun oriṣiriṣi lati yọkuro awọn ami akọkọ ti awọn iṣọn varicose. Iwọnyi jẹ awọn antioxidants, awọn vitamin, phlebotonics, awọn aṣoju antiplatelet ati awọn omiiran.
Awọn antioxidants ati awọn vitamin ṣe iranlọwọ lati ṣe okunkun ara ati ṣatunṣe si iṣẹ ṣiṣe deede, pese awọn ọkọ oju omi ati awọn odi iṣọn pẹlu awọn eroja to wulo. Iwọnyi pẹlu B6, B1, B2, omega-3, iron, iṣuu magnẹsia, kalisiomu, fluorine, zinc. O tun wulo lati jẹ awọn currants dudu titun.
Phlebotonics ati awọn aṣoju antiplatelet ṣe iranlọwọ lati mu iṣan ẹjẹ dara, mu alekun rirọ ti awọn ohun elo ẹjẹ, ati mu okun-ara naa lagbara. Lara iru awọn oogun bẹẹ ni awọn ororo ikunra, jeli ati awọn tabulẹti: Troxevasin ati Troxerutin; Detralex; Anavenol. Iye owo wọn jẹ lati 120 rubles ati diẹ sii.
O tun ṣe iṣeduro lati lo awọn bandages ẹsẹ (paapaa iyọ), awọn bandages rirọ, awọn tights pataki ati awọn bandages. Paapọ pẹlu awọn ikunra ati awọn jeli, wọn ṣe igbega ilaluja iyara ti awọn nkan jinlẹ sinu awọ ara, bii itọju ohun orin ati rirọ.
Awọn ọna ibile
Ninu awọn àbínibí awọn eniyan, ẹnikan le ṣe iyatọ awọn ikunra, awọn jeli, awọn ohun ọṣọ, awọn compresses, ti a pese sile ni ile. Awọn dokita ni imọran wiwa imọran ṣaaju lilo ọna kan pato ti itọju, bi awọn ipa ẹgbẹ le ṣẹlẹ.
Awọn àbínibí àdánidá gbọdọ rii daju sisan ẹjẹ deede, bi ẹjẹ inu awọn iṣọn ara ati awọn ohun-elo ẹjẹ duro nitori ibajẹ àtọwọdá.
Nigbagbogbo lo: celandine; eso kabeeji; agbado; oyin; Apple kikan; Atalẹ; tomati; elegede; viburnum; poteto; lẹmọnu; Alubosa; mummy; sanra eja. Eyi kii ṣe atokọ ti o pari. Eyi ni diẹ ninu awọn ilana lati ṣe iranlọwọ lati dinku irora ati wiwu.
Akoko:
- o nilo lati mu ọpọlọpọ alubosa ki o yọ awọn husks kuro lara wọn;
- fi sinu ekan kekere kan ki o tú vodka (o ni iṣeduro lati fi nkan naa sinu o kere ju ọsẹ kan);
- lẹhinna palẹ gbogbo adalu ki o mu 20 sil drops ni ẹnu lojoojumọ;
- fun compress kan, adalu yẹ ki o gbona (ko yẹ ki o tutu tabi gbona);
- lo bandage ti a tutu pẹlu adalu ni a gba laaye ni gbogbo ọjọ titi abajade rere yoo fi han.
Keji:
- o nilo lati mu oyin ati epo ẹja ni ipin 1 si 1;
- dapọ awọn eroja daradara ki o tan lori aṣọ ọgbọ;
- o ni iṣeduro lati fi ipari si awọn ẹsẹ pẹlu asọ ki o lọ kuro ni ipo yii ni alẹ kan.
Itọju ailera
Awọn ilana iṣe-ara jẹ pataki fun ṣiṣan ẹjẹ deede ati ṣiṣan, fifun awọn odi ti awọn ohun elo ẹjẹ, ati idilọwọ iṣelọpọ ti didi ẹjẹ. Iru awọn ilana bẹẹ le ṣee lo ni eyikeyi ipele ti itọju arun naa.
Awọn itọsọna akọkọ ni:
- itanna;
- itọju amplipulse;
- ọna darsonval;
- itọju oofa ni awọn igbohunsafẹfẹ kekere;
- itanna itanna;
- lilo itọju lesa;
- ohun elo ti makirowefu ati ọna UHF;
- lilo iyẹwu titẹ pataki;
- itọju osonu;
- awọn ohun elo paraffin nipa lilo awọn ẹrọ iṣoogun;
- itọju olutirasandi;
Iwọnyi ni awọn ọna aarun imunadoko ti o munadoko julọ fun titọju awọn iṣọn ara varicose loni. Nigbagbogbo wọn ko gbọdọ lo nipasẹ awọn ara ilu ti o ni: iko-ara; ede; ẹdọ onibaje tabi aisan kidinrin; sepsis; mastopathy; nigba oyun ati lactation.
Awọn igbese idena fun ifihan ti awọn iṣọn varicose
Awọn igbese idena pupọ lo wa lati ṣe idiwọ idagbasoke awọn iṣọn ara. Wọn le ṣee lo papọ tabi ni ominira.
Eyi ni atokọ apakan ti awọn ọna ti o munadoko:
- a ko ṣe iṣeduro lati wa ni ipo kanna fun igba pipẹ tabi kọja awọn ẹsẹ rẹ - eyi yoo ja si didaduro ẹjẹ ati dida awọn didi;
- nigbati iṣẹ sedentary ni kọnputa, o ni iṣeduro lati ṣe awọn adaṣe ti o rọrun ni gbogbo ọgbọn ọgbọn iṣẹju tabi wakati kan (o nilo lati dide ki o na isan, awọn ika ọwọ ati ika ẹsẹ, ṣe awọn iyipo iyipo pẹlu ọrun);
- ni irọlẹ ṣaaju ki o to lọ sùn, o yẹ ki o fi irọri kan tabi aṣọ ibora ti a yiyi labẹ awọn ẹsẹ rẹ ki wọn le ju ipele ipele ọkan lọ;
- iwọn apọju tun le jẹ idi ti awọn iṣọn varicose, eyiti o tumọ si pe o yẹ ki o ṣakoso iye ti ounjẹ ti o run (awọn kalori apọju jẹ ipalara si ọkan ati eto atẹgun, bi o ṣe jẹ ki wọn wa ni iwuwo);
- A ṣe iṣeduro lati mu nipa 1,5 tabi 2 liters ti omi lojoojumọ;
- awọn bata yẹ ki o yan ni ọkọọkan, itura ati itunu;
- o yẹ ki o ma mu oti ti o pọ julọ, mu siga siga;
- maṣe ṣe ifọwọra awọn ẹsẹ ati ẹsẹ, ayafi ti dokita ba ṣe iṣeduro rẹ fun awọn iṣọn ara;
- ni gbogbo ọjọ o nilo lati rin fun awọn iṣẹju 15-20 fun iṣan ẹjẹ deede;
- o nilo lati gbiyanju lati yago fun awọn ipo aapọn, ilera ati iṣesi dara;
- o nilo lati pin daradara ati boṣeyẹ kaakiri ounjẹ (ounjẹ yẹ ki o ni awọn ewe tutu nigbagbogbo, ẹfọ ati eso, eso ati ẹran) nigbagbogbo.
Awọn iṣọn ara Varicose jẹ aisan ti o le ṣe larada pẹlu awọn atunṣe eniyan tabi ti iṣoogun. Ofin idena akọkọ jẹ itọju ti akoko, o ko le bẹrẹ ara - eyi ṣe idasi si ilọsiwaju ti arun na. Loni, awọn ọna pupọ lo wa lati yọkuro irora ẹsẹ lailai.
