8 ibuso jẹ iyasọtọ iyasọtọ agbelebu. Ko ṣe ṣiṣe ni awọn ere-idije pataki, awọn idije agbaye ati awọn olimpiiki.
Ni ijinna ti kilomita 8, awọn ẹka naa ni a sọtọ si ati pẹlu CCM.
1. Awọn ajohunše Bit fun 8 km ti n ṣiṣẹ laarin awọn ọkunrin
| Wo | Awọn ipo, awọn ipo | Odo | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | Emi | II | III | Emi | II | III | |||||
| 8 ibuso | – | – | 24:20,0 | 25:20,0 | 27:00,0 | 29:00,0 | 30:00,0 | – | – | ||||
Bi o ti le rii lati ori tabili, lati le ṣiṣẹ 8 km ni ẹka akọkọ, awọn ọkunrin nilo lati ṣiṣe gbogbo ibuso lati awọn iṣẹju 3 ati awọn aaya 10. O yara to. Sibẹsibẹ, lati ṣe iyalẹnu akọkọ ni ijinna ti kilomita 10, o gbọdọ ṣiṣe kilomita kọọkan ko lọra ju 3.15. Iyẹn ni pe, o rọrun lati ṣe idasilẹ nipasẹ 8 km, nitori iyatọ jẹ kekere, ati iyatọ ni aaye jẹ kilomita 2. Botilẹjẹpe nibi, paapaa, ohun gbogbo da lori ifarada ati iyara elere-ije.
2. Awọn igbasilẹ idoto fun km 8 ti n ṣiṣẹ larin awọn obinrin
| Wo | Awọn ipo, awọn ipo | Odo | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | Emi | II | III | Emi | II | III | |||||
| 8 ibuso | – | – | 28:00,0 | 30:00,0 | 32:00,0 | 34:00,0 | – | – | – | ||||
Fun awọn obinrin, awọn ajohunše jẹ, dajudaju, rọ. Lati pari idasilẹ akọkọ lori orin kilomita 8, o nilo lati bo ijinna naa ni idaji wakati kan. Eyi jẹ iṣẹju 3 ati awọn aaya 45 fun kilomita kan. Ni akoko kanna, ni ijinna ti kilomita 10, kilomita kọọkan gbọdọ wa ni ṣiṣe ni 3.48 lati tun pari idasilẹ 1. Nitorinaa, o han gbangba pe akoko naa fẹrẹ jẹ kanna, ṣugbọn ijinna naa kuru ju pẹlu 2 km.
3. Awọn ẹya ti ijinna ti 8 km
Ijinna ti kilomita 8 ko yatọ pupọ si ijinna ti 10 km. Eyi tun kan si awọn ilana ṣiṣe ati igbaradi.
Paapaa fun kilomita 10, lori ijinna kilomita 8 o jẹ dandan lati faagun awọn ipa daradara ki idaji keji ti aaye naa ko lọra ju ti akọkọ lọ.
O ṣe pataki pupọ lati wa iyara tirẹ ni eyiti ẹmi rẹ yoo jẹ paapaa bi o ti ṣee ṣe jakejado ọpọlọpọ ijinna naa.
