Awọn afikun (awọn afikun ti nṣiṣe lọwọ nipa ti ara)
1K 0 06.02.2019 (atunwo kẹhin: 22.05.2019)
Rirẹ ati idamu oorun jẹ awọn ami akọkọ ti aini iṣuu magnẹsia ninu ara. Lati pade ibeere ojoojumọ fun nkan yii, o jẹ dandan lati jẹ iye nla ti bran, awọn ẹfọ ati awọn irugbin alikama, eyiti kii ṣe paati akọkọ ti ounjẹ ibile ti eniyan apapọ. Solgar ti ṣe agbekalẹ afikun bioactive, Magnesium Citrate, eyiti o pade awọn aini rẹ ni kikun ni ara.
Fọọmu idasilẹ
Igo ti awọn tabulẹti 60 tabi 120.
Tiwqn
1 tabulẹti ni 200 miligiramu ti iṣuu soda. Olupese n lo cellulose microcrystalline, kalisiomu fosifeti, silikoni dioxide, magnẹsia stearate Ewebe, glycerin ati titanium dioxide gẹgẹbi awọn eroja afikun.
Oogun
Citrate magnẹsia ni ipo ti ara rẹ jẹ lulú funfun ti a ṣe lati iyọ iyọ citric acid. Ni o ni kan ekan lenu, ko si olfato. Ninu omi tutu, solubility jẹ kekere, itusilẹ ti o pọ julọ ti de ninu omi gbona.
Awọn paati ti nṣiṣe lọwọ ti afikun ni irọrun gba nipasẹ ara ati isanpada fun aipe iṣuu magnẹsia ni aaye intercellular. Idinku ninu akoonu ti eroja yii ninu ẹjẹ nyorisi si otitọ pe eniyan ni iriri rirẹ ti o nira, isonu ti agbara, ati jiya lati airorun. Laisi iṣuu magnẹsia, gbigba ti kalisiomu n dinku dinku, lati eyiti awọn egungun, eyin ati awọn isẹpo jiya, ati awọn idaru ati arrhythmias waye.
Afikun ṣe deede ifọkansi ti awọn ions ninu awọn okun ti iṣan ọkan, ṣe okunkun awọn ohun-ini aabo ti awọn sẹẹli, mu didi ẹjẹ pọ si, ati mu rirọ ti awọn odi ọkọ oju omi.
Iṣuu magnẹsia n ṣe iranlọwọ lati ṣe deede titẹ ẹjẹ ati idilọwọ arrhythmias. O mu fifẹ iṣelọpọ acetylcholine, eyiti o jẹ iduro fun gbigbe awọn iwuri lati eto aifọkanbalẹ aarin si agbeegbe ati ilọsiwaju iṣẹ ọpọlọ.
Afikun ti ijẹẹmu n ṣe iṣelọpọ iṣelọpọ ti melanin, eyiti o jẹ iduro fun idaniloju pe oorun eniyan dara ati ailopin.
Ti ṣe afikun afikun naa fun aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ pupọ ati awọn ipo aapọn. Alekun aibalẹ mu ki iyọkuro iyara ti iṣuu magnẹsia jade lati ara ati ki o yori si awọn rudurudu aifọkanbalẹ, idamu, aibalẹ. Afikun pẹlu iṣuu magnẹsia n ṣe iranlọwọ lati ṣetọju idiwọn biokemika ninu awọn sẹẹli lati yago fun ọpọlọpọ awọn aisan to ṣe pataki.
Pẹlu iru àtọgbẹ 2, o tun ṣe pataki pupọ lati tọju iye iṣuu magnẹsia ninu ara labẹ iṣakoso, ati pe oogun lati Solgar jẹ pipe fun idi eyi, ṣiṣiṣẹ iṣelọpọ ti insulini ati jijẹ gbigba gaari.
Pẹlu awọn iṣọn ni akoko premenstrual, iṣuu magnẹsia ṣe iyọda irora, ati tun pese idena ti urolithiasis, nitori o ni ohun-ini diuretic.
Awọn itọkasi fun lilo
- Wahala.
- Idamu oorun.
- Alekun ibinu.
- Iṣeduro.
- Aarun rirẹ onibaje.
- Ipari.
- Isan iṣan.
- Igba premenstrual irora.
- Awọn iṣoro pẹlu eyin, awọ-ara, eekanna ati irun ori.
- Ibaba.
Ti ṣalaye laisi iwe aṣẹ dokita kan.
Awọn ihamọ
Oyun ati lactation, igba ewe. Ifarada kọọkan si awọn paati ṣee ṣe. Hypermagnesemia.
Ohun elo
Iwọn lilo ojoojumọ ti o pọ julọ ko ju awọn tabulẹti 2 lọ. Lati yago fun aipe iṣuu magnẹsia, ya tabulẹti 1 fun ọjọ kan pẹlu awọn ounjẹ. Ilana ti a ṣe iṣeduro jẹ awọn osu 1-2.
Awọn ipa ẹgbẹ
Pẹlu lilo pẹ, o le fa gbuuru nitori ipa isinmi rẹ lori awọn iṣan inu.
Iye
Ti o da lori fọọmu ti idasilẹ, awọn sakani idiyele lati 700 si 2200 rubles.
