Ẹsẹ eniyan jẹ ọkan ninu awọn ẹya pataki julọ ti ara, laisi iru iṣipopada ko ni ṣeeṣe. Pẹlu igbesẹ kọọkan, apakan yii ni iroyin fun 125-250% ti iwuwo apapọ ti eniyan kan. Apapọ eniyan gba diẹ sii ju awọn igbesẹ mẹrin 4 ni ọjọ kan, eyiti o jẹ ẹru nla.
Ilana ti ẹsẹ ko yipada fun ọpọlọpọ awọn ọgọọgọrun ọdun, ati pe gbogbo awọn aisan ati awọn abawọn jẹ eyiti o fa nipasẹ wiwọ nigbagbogbo ti awọn korọrun ati ti ko tọ. Lati le ni oye bi apakan awọn ara yii ṣe n ṣiṣẹ, o nilo lati ni oye ohun ti ẹsẹ naa ni ninu - igbekalẹ ẹsẹ.
Ẹsẹ - ẹsẹ be
Ẹsẹ wa ni awọn oriṣi oriṣiriṣi, awọn sisanra, awọn iwọn, ati paapaa ipo ati ipari ti awọn ika ẹsẹ.
Awọn aṣayan 3 wa lapapọ:
- Greek jẹ ẹya ti o ṣọwọn ninu eyiti atampako atampako gun ju ti nla lọ.
- Ara Egipti ni iru ti o wọpọ julọ, gigun ti awọn ika tẹle ila ti o ṣubu.
- Roman - 1/3 ti olugbe ni iru ẹsẹ bẹẹ, ẹya iyasọtọ rẹ jẹ gigun kanna ti atanpako ati ika ọwọ.
Laibikita ohun ti ẹrù ẹsẹ le duro, o tun jẹ aaye ti o ni ipalara pupọ ti ara eniyan. Pẹlu iṣiṣẹ ti ko tọ tabi lairotẹlẹ, o le gba iyọ tabi fifọ ti awọn iṣan, eyiti o fa itọju gigun ati kii ṣe igbadun pupọ.
Dida egungun ati awọn dojuijako tun waye ni igbagbogbo, paapaa awọn ikapa ti awọn ika ọwọ ati egungun igigirisẹ. Ṣugbọn atunse iru awọn ẹya ti ẹsẹ gun pupọ ati pe o le gba lati oṣu 1 si 6.
Egungun ẹsẹ
Eniyan lasan laisi awọn abawọn tabi awọn ohun ajeji ninu ẹsẹ ni awọn egungun oriṣiriṣi 26. O tọ lati ṣe akiyesi pe bi o ba jẹ pe ibajẹ nla si o kere ju ọkan ninu wọn lọ, awọn eeka-ẹrọ ti nrin ti wa ni idamu, si aaye pe eniyan le paapaa jẹ irora lati tẹ ẹsẹ. Gbogbo awọn ika ẹsẹ ni awọn ipele mẹta, ati pe nla ni meji nikan.
Akojọ ti awọn egungun:
- awọn ika ọwọ ti awọn ika ọwọ (isunmọ, aarin ati jijin);
- metatarsal;
- scaphoid;
- isu ti igigirisẹ;
- kalikanal;
- kuboidi;
- ramming;
- ohun amorindun talusi;
- ori talusi;
- sókè.
Awọn isẹpo ati kerekere
Awọn isẹpo jẹ asopọ gbigbe ti awọn egungun meji tabi diẹ sii ni ibi kan. Awọn ibiti wọn fọwọkan ni a pe ni kerekere (ẹya ara asopọ pataki). O jẹ nitori eyi pe eniyan le gbe ni rọọrun ati ni irọrun. Igbẹpọ pataki julọ ni apapọ kokosẹ. O jẹ ẹniti o mu ni awọn ọna ti ologun ati bẹrẹ lilọ.
Rupture ti awọn tendoni wọnyi kii ṣe irora pupọ nikan, ṣugbọn tun ipalara, to ati pẹlu ailera. Kokosẹ, ni otitọ, so ẹsẹ pọ mọ ẹsẹ ati apakan bọtini. Awọn isẹpo metatarsophalangeal tun wa, eyiti, bi orukọ ṣe ni imọran, so awọn ika ẹsẹ ti awọn ika ẹsẹ pọ pẹlu egungun metatarsal.
Awọn tendoni ati awọn isan
Awọn tendoni jẹ awọn amugbooro ti awọn isan ti o so wọn pọ mọ awọn egungun. Orisirisi awọn oriṣi lo wa: ni irisi awọn olulu, kukuru, to gun, fife ati dín. Ṣugbọn pelu awọn iyatọ ita wọn, iṣẹ-ṣiṣe jẹ kanna fun gbogbo eniyan.
Tendons jẹ awọn akopọ ti o jọra si ọna ti awọn iṣan eniyan deede. Wọn jẹ ti o tọ pupọ ati ni iṣe ti kii ṣe rirọ.
Ipa ẹsẹ ti o wọpọ julọ jẹ fifọ. Nigbagbogbo o nwaye ni kokosẹ lẹhin išipopada lojiji, ipo ti ko tọ ti ẹsẹ, tabi titan pataki.
Pẹlu ipalara ti o rọrun julọ, ẹdọfu diẹ waye, pẹlu alabọde kan, micro-omije kọọkan ti awọn awọ ara han, ati ninu awọn ti o nira julọ, rupture ti gbogbo tendoni. Ibajẹ pipe si awọn ara wọnyi ni imularada gigun laisi agbara lati rin. Ligaments jẹ àsopọ ti o sopọ awọn isẹpo ati mu wọn ni ipo atilẹba wọn.
Awọn iṣan ẹsẹ
Awọn isan ẹsẹ ti pin si awọn ẹgbẹ meji: ọgbin ati ẹhin. Awọn 19 wa lapapọ. Biotilẹjẹpe awọn eniyan diẹ mọ ohun ti wọn wa fun, gbogbo biomechanics ti ronu da lori awọn ẹgbẹ iṣan wọnyi.
Ti wọn ba bajẹ tabi alailagbara, o le ṣe ipalara ẹsẹ tabi eyikeyi awọn ẹya ara rẹ. Awọn ẹgbẹ iṣan ti ẹsẹ ko le ṣe idagbasoke tabi ni ilọsiwaju ẹrọ-iṣe. Wọn ni okun sii pẹlu iṣipopada diẹ sii: rin, ṣiṣe, n fo, ati bẹbẹ lọ.
Lori apa isalẹ ẹsẹ wa medial, arin ati ẹgbẹ iṣan ita, wọn tun pe ni awọn fifin. Lori ẹhin ẹsẹ ni isan extensor kukuru ati isan pẹlẹbẹ.
Ipese ẹjẹ
Ẹjẹ wọ ẹsẹ nipasẹ awọn iṣọn-ara meji: iṣọn-iwaju ati ti ẹhin tibial. Ni ọna kanna, awọn eroja to wulo wa si ẹsẹ, ni pinpin nipasẹ awọn ọkọ oju omi ati awọn kapulu taara si awọn ara. Lẹhinna a fa ẹjẹ pada sita nipa lilo awọn iṣọn 4: jin meji ati aiyẹ meji.
Ti o tobi julọ ninu wọn ni ọna abẹ kekere, eyiti o bẹrẹ lori awọn ika ẹsẹ nla lati inu. Ni afiwe si nla ni iṣọn kekere. Awọn iṣọn tibial wa ni iwaju ati sẹhin ti awọn ẹsẹ. Wọn jẹ itẹsiwaju ti iṣan popliteal.
Innervation
Innervation jẹ awọn ara ti o pese ibaraẹnisọrọ pẹlu eto aifọkanbalẹ ti eniyan.
Ninu awọ ẹsẹ, o ṣe pẹlu iranlọwọ ti awọn ara wọnyi:
- abẹ-abẹ abẹ;
- pada gegebi;
- agbedemeji iwaju;
- agbedemeji ru.
Awọn ara mẹta akọkọ bo peroneal, eyiti o wa ni titan lati tibial. O n tan kaakiri lati aarin kokosẹ ati, ni awọn iṣẹlẹ to ṣọwọn, awọn egbegbe ti atanpako.
Nafu ara aarin jẹ iduro fun agbegbe ti apa oke ti atanpako, atọka ati awọn ika ọwọ arin. Agbedemeji agbedemeji nfi awọn iwuri ranṣẹ ni agbegbe ika ika ati ika kekere. Nkan ti ara gangan jẹ iduro fun ipin ita ti gbogbo ẹsẹ.
Ninu iseda, awọn ọran tun wa nigbati eniyan kọọkan ko ba ni ọkan ninu awọn ara wọnyi ati pe ekeji jẹ iduro fun aaye naa. Ni ẹhin ẹsẹ, iṣọn ara aarin n tan awọn iwuri si apakan aarin, ati ọkan ita si iyoku awọ naa.
Ọkan ninu awọn aisan ti o wọpọ ninu eyiti ibajẹ waye, ti inu inu ẹsẹ, jẹ neuropathy.
Pẹlu ailera yii, eto aifọkanbalẹ agbeegbe ti awọn ẹsẹ n jiya. Eyi farahan ni ifamọ ti o pọ si awọ si awọn iwuri, awọn iyipo ti kii ṣe iyọọda, abuku ti awọn isan ẹsẹ.
Arun yii han nitori:
- mimu pupọ ti awọn ohun mimu ọti;
- lilo oogun;
- iyipada jiini;
- awọn iṣoro ẹdọ;
- àtọgbẹ;
- pẹ ifihan si awọ ti majele ti oludoti;
- aini vitamin nigbagbogbo ninu ara;
- arun.
Ti a ko ba tọju awọn aisan wọnyi, o le ja si awọn ọgbẹ ati awọn dojuijako lori awọ-ara, ati lẹhinna ni abajade paralysis ti awọn ẹsẹ. Imupadabọsipo ti eto aifọkanbalẹ ti eyikeyi apakan ti ara jẹ gigun, eka ati kii ṣe ilana ti o ṣee ṣe nigbagbogbo. Itọju laipẹ ti bẹrẹ pẹlu iru iṣoro bẹ, awọn aye diẹ sii lati ṣe atunṣe ipo naa.
Ẹsẹ jẹ ọkan ninu awọn ẹya pataki julọ ti eto egungun eniyan. Niwọn bi eyi jẹ apakan ti o kere julọ ti ara, apakan yii ni a tẹnumọ julọ lakoko o fẹrẹ to eyikeyi iṣẹ ile.
Ni ọran ti ipalara tabi eyikeyi awọn irora irora ninu ẹsẹ, o yẹ ki o kan si alamọja lẹsẹkẹsẹ, nitori ni awọn igba miiran eyi le ja si awọn abajade ti ko ṣee ṣe atunṣe. Lati dinku eewu ipalara ati mu ẹsẹ rẹ lagbara, o nilo lati dagbasoke awọn tendoni rẹ. Eyi ni aṣeyọri nipasẹ ikẹkọ nigbagbogbo ati awọn ere idaraya.
