Bimo pẹlu awọn eran ẹran ati awọn nudulu - ilana igbesẹ nipa igbesẹ pẹlu fọto ti bi o ṣe le ṣe ounjẹ * Agbelebu

Akara funfun - awọn ege 2
Adie minced - 150 g
Hamu - 2 ege
Ẹyin yolk - 1 pc.
Warankasi lile - 40 g
Epo ẹfọ - fun din-din
Alubosa - 1 pc.
Karooti - 1 pc.
Zucchini - 1 pc.
Omitooro - 1,5 l
Pasita - 150 g
Tabili iyọ - lati ṣe itọwo
Ilẹ ata ilẹ dudu - lati ṣe itọwo

Awọn ọlọjẹ 4.1 g
Ọra 3.5 g
Awọn carbohydrates 7.0 g

Obe adun ati aiya ọkan pẹlu minibọ ẹran adẹtẹ minced le ṣetan ni ibamu si ilana igbesẹ ni isalẹ pẹlu fọto kan.

Awọn Iṣẹ Fun Apoti Kan - Awọn iṣẹ 2.

Igbese-nipasẹ-Igbese ẹkọ

Bimo pẹlu awọn eran ẹran jẹ igbagbogbo ti a pese silẹ pẹlu dide ti awọn oṣu ooru, nigbati awọn ẹfọ bẹrẹ lati pọn ni ọgba. O le ṣe satelaiti gbona fun ara rẹ ati fun ọmọde ti o ju ọdun kan lọ (ti o ba jẹ dandan, a le pọn ọbẹ naa). Ko si ọpọlọpọ awọn kalori ninu ọja naa, nitorinaa o le ṣe akiyesi ijẹẹmu ati jẹun lailewu lakoko ounjẹ. Ni isalẹ o le wa ohunelo igbesẹ-ni-ẹsẹ pẹlu fọto kan, eyiti o ṣe apejuwe ni apejuwe bi o ṣe le ṣun bimo ti ẹfọ ti o dun julọ pẹlu awọn ẹran ati awọn nudulu ni ile.

Igbese 1

Lati ṣe bimo ina, ge gige naa sinu awọn ege kekere. Pe awọn alubosa pẹlu awọn Karooti, wẹ ki o ge sinu awọn cubes alabọde. Courgette tun nilo lati wẹ ki o ge sinu awọn cubes. Warankasi yoo nilo lati ni grated lori grater daradara kan.

Igbese 2

Lati ṣe awọn bọọlu ẹran fun bimo, o nilo lati dapọ adie minced, ngbe ge, warankasi lile, ẹyin adie (diẹ sii ni deede, yolk) ati awọn ege rirọ ti akara funfun ni abọ kan (tú ọja pẹlu omi ki o fi fun iṣẹju marun). Gbiyanju lati fa ẹran minced dara bi o ti ṣeeṣe.

Igbese 3

Siwaju sii, awọn bọọlu kekere gbọdọ wa ni akoso lati ẹran minced ti o pari. O le lo teaspoon fun irọrun. Fi awọn òfo si ori awo ki o fi wọn sinu firiji fun igba diẹ.

Igbese 4

Bayi o nilo lati bẹrẹ sise fifẹ ẹfọ. Lati ṣe eyi, o nilo lati din-din awọn alubosa ti a ge ati awọn Karooti ninu pan pẹlu epo. Cook awọn ẹfọ lori ooru alabọde fun iṣẹju marun, titi di tutu.

Igbese 5

Lẹhin eyini, fi awọn zucchini ti a ge sinu sisun ati idapọ. Sisun awọn ẹfọ fun iṣẹju meji, igbiyanju lẹẹkọọkan.

Igbese 6

Tú omitooro adie sinu din-din ẹfọ ti o pari ki o mu adalu wá si sise. Lẹhin eyi, ina yẹ ki o wa ni ipo ti o kere julọ ati awọn eroja sise fun iṣẹju marun.

Igbese 7

Lẹhin ti akoko ti a ti ṣalaye ti kọja, o jẹ dandan lati fi vermicelli kun bimo ki o mu akopọ naa ṣiṣẹ lati tun ṣe.

Igbese 8

Nigbati o jabọ awọn eran ẹran sinu bimo ki wọn ma ba yapa? O dara julọ lati gbe wọn sinu satelaiti ni opin ṣiṣe sise. Nigbati o ba ṣetan, iṣẹ akọkọ yẹ ki o jẹ iyọ pẹlu iyo ati ata lati ṣe itọwo. Bi o ti le rii, o rọrun pupọ lati ṣe ounjẹ bimo ti ounjẹ ti awọn ọmọde pẹlu awọn bọọlu ẹran laisi poteto. Ohun akọkọ ni lati tẹle kedere ohunelo pẹlu awọn itọnisọna igbesẹ ni igbesẹ, ati lẹhinna ohun gbogbo yoo dajudaju ṣiṣẹ. Gbadun onje re!