.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Agbelebu
  • Ṣiṣe
  • Idanileko
  • Iroyin
  • Ounje
  • Ilera
  • AkọKọ
  • Agbelebu
  • Ṣiṣe
  • Idanileko
  • Iroyin
  • Ounje
  • Ilera
Delta Idaraya

B12 Bayi - Atunwo Afikun Vitamin

Awọn Vitamin

2K 0 01/22/2019 (atunyẹwo kẹhin: 07/02/2019)

BAYI B-12 jẹ afikun ounjẹ, eroja akọkọ ti n ṣiṣẹ eyiti o jẹ cyanocobalamin. Ẹya olomi-tiotuka yii jẹ agbara ti ipa ipa lipotropic lori ẹdọ, idilọwọ ifasita ọra rẹ, idilọwọ awọn ipo hypoxic sẹẹli ati jijẹ iṣẹ ti enzymu onidena succinate dehydrogenase.

Gbigba afikun ijẹẹmu kan dinku eewu ẹjẹ alainibajẹ ati pe o ni ipa ti o ni anfani lori ara. Fun wewewe ti alabara, olupese n pese awọn ọna meji ti ọja: omi ati awọn lozenges.

Awọn iṣẹ B12

Cyanocobalamin ni ipa ti ọpọlọpọ-ara lori ara:

  1. ni ipa ti anabolic, mu ki iṣelọpọ ati agbara lati kojọpọ amuaradagba, kopa ninu awọn aati transmethylation;
  2. mu ki iṣẹ-ṣiṣe phagocytic ti awọn leukocytes pọ si, nitorinaa alekun ifesi ajesara;
  3. n ṣe iṣẹ ti olutọsọna kan ti eto hematopoietic;
  4. dinku awọn aami aisan ti iyawere;
  5. yọ homocysteine ​​kuro ninu ara - ifosiwewe eewu akọkọ fun awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ;
  6. n mu iṣelọpọ melatonin ṣiṣẹ;
  7. ṣe iyọrisi iṣọn-ara irora ti o fa nipasẹ ibajẹ ara ni neuropathy dayabetik;
  8. mu ki ẹjẹ titẹ;
  9. ni ipa rere lori eto ibisi.

Fọọmu idasilẹ

Ọja naa wa ni awọn ọna meji:

  • awọn tabulẹti fun resorption, 100, awọn ege 250 (1000 μg), awọn ege 100 (2000 μg), awọn ege 60 (5000 μg);

  • omi (237 milimita).

Awọn itọkasi

A ṣe afikun ni ipilẹ awọn ohun elo egboigi. Abajade ti o han di akiyesi lẹhin ọsẹ kan lati ibẹrẹ ohun elo. Olupese ṣeduro lilo ọja ti awọn itọkasi atẹle ba wa:

  • awọn arun akoran;
  • migraine;
  • osteoporosis;
  • ibanujẹ;
  • ẹdọ arun;
  • awọn arun ara;
  • ẹjẹ;
  • awọn iyapa ninu iṣẹ ti eto aifọkanbalẹ;
  • menopause;
  • itanka arun.

Awọn aami aipe Vitamin

O kuku nira lati ṣe iwadii aini aini cyanocobalamin. Ara ara eniyan n fi awọn ifihan agbara ranṣẹ ti o le ṣe afihan aini nkan yii:

  • ipo ti rirẹ pẹ ati ailera;
  • loorekoore;
  • ọgbẹ ahọn;
  • awọ funfun;
  • awọn gums ẹjẹ;
  • sọgbẹ pẹlu titẹ kekere lori awọ ara;
  • pipadanu iwuwo to lagbara;
  • awọn iṣẹ ti apa ijẹ;
  • awọn aiṣedede ijagba;
  • lojiji iyipada iṣesi;
  • ibajẹ ti irun ati eekanna.

Iwaju ọpọlọpọ awọn aami aisan ti a ṣe akojọ ni idi fun wiwa itọju ilera.

Tiwqn ti awọn tabulẹti

Akoonu ti awọn ounjẹ ninu tabulẹti kan ni a fihan ninu tabili.

Awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ

BAYI B-12 1000 mcg

Bayi Awọn ounjẹ B-12 2000 mcg

Bayi Awọn ounjẹ B-12 5000 mcg

Folic acid, mcg100–400
Vitamin B12, mg1,02,05,0
Awọn Eroja ti o ni ibatansuga eso, okun, sorbitol, E330, octadecanoic acid, awọn adun ounjẹ.

Afikun ti ijẹun ni ko si eyin, alikama, giluteni, ẹja-ẹja, wara, iwukara ati iyọ.

Liquid tiwqn

Iwọn kan ti afikun (teaspoon 1/4) ni:

ErojaOpoiye, mg
VitaminB121
B10,6
B21,7
B62
B90,2
B530
Acotiniki acid kan20
Vitamin C20
Fa jade ewe Stevia2

Bii o ṣe le mu awọn oogun

Iwọn lilo ojoojumọ ti awọn afikun awọn ounjẹ jẹ tabulẹti 1. O jẹ dandan lati tọju rẹ ni ẹnu titi yoo fi tuka patapata.

Bii o ṣe le mu omi bibajẹ

Iṣeduro ti a ṣe iṣeduro: 1/4 teaspoon fun ọjọ kan. O yẹ ki a mu awọn ito ni owurọ, dani ni ẹnu fun iṣẹju kan ṣaaju gbigbe.

Awọn ihamọ

Ọja naa kii ṣe oogun. O le mu bi o ti tọ nipasẹ dokita rẹ.

Afikun naa jẹ itọkasi:

  • pẹlu ifarada ti ara ẹni si awọn eroja;
  • lakoko lactation ati oyun.

Iye

Iye idiyele ifikun ounjẹ da lori ọna itusilẹ ati apoti:

Fọọmu idasilẹOpo opopọ, awọn kọnputa.owo, bi won ninu.
B-12 1000 mcg250900-1000
100600-700
B-12 2000 mcg100nipa 600
B-12 5000 mcg60nipa 1500
B-12 Liquid237 milimita700-800

kalẹnda ti awọn iṣẹlẹ

awọn iṣẹlẹ lapapọ 66

Wo fidio naa: The Symptoms of Vitamin B12 Deficiency (Le 2025).

Ti TẹLẹ Article

Njẹ o le mu wara lẹhin adaṣe ati pe o dara fun ọ ṣaaju ṣiṣe idaraya?

Next Article

Sportinia BCAA - mimu awotẹlẹ

Related Ìwé

Awọn adaṣe Sledgehammer

Awọn adaṣe Sledgehammer

2020
Awọn ounjẹ Atọka Glycemic Ga ni Wiwo Tabili

Awọn ounjẹ Atọka Glycemic Ga ni Wiwo Tabili

2020
Ṣiṣe, ilera, ile ẹwa

Ṣiṣe, ilera, ile ẹwa

2020
Bii o ṣe le funrararẹ fun ṣiṣe laisi lilo owo pupọ

Bii o ṣe le funrararẹ fun ṣiṣe laisi lilo owo pupọ

2020
Iwọn ọlọjẹ - eyi wo ni o dara lati yan

Iwọn ọlọjẹ - eyi wo ni o dara lati yan

2020
Bawo ni lati ṣe gbigbọn amuaradagba ni ile?

Bawo ni lati ṣe gbigbọn amuaradagba ni ile?

2020

Fi Rẹ ỌRọÌwòye


Awon Ìwé
Awọn iṣan wo ni n ṣiṣẹ nigbati wọn nṣiṣẹ ati eyiti awọn iṣan n yi lakoko ti n ṣiṣẹ

Awọn iṣan wo ni n ṣiṣẹ nigbati wọn nṣiṣẹ ati eyiti awọn iṣan n yi lakoko ti n ṣiṣẹ

2020
Bii a ṣe le yan atẹle atẹle ọkan

Bii a ṣe le yan atẹle atẹle ọkan

2020
Atọka Glycemic ti ẹja ati awọn ẹja okun ni irisi tabili kan

Atọka Glycemic ti ẹja ati awọn ẹja okun ni irisi tabili kan

2020

Gbajumo ẸKa

  • Agbelebu
  • Ṣiṣe
  • Idanileko
  • Iroyin
  • Ounje
  • Ilera
  • Se o mo
  • Idahun ibeere

Nipa Wa

Delta Idaraya

Share PẹLu ỌRẹ Rẹ

Copyright 2025 \ Delta Idaraya

  • Agbelebu
  • Ṣiṣe
  • Idanileko
  • Iroyin
  • Ounje
  • Ilera
  • Se o mo
  • Idahun ibeere

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Idaraya