Awọn imọran fun yiyan ati atunyẹwo awọn olupese atilẹyin orokun

Awọn ere idaraya amọdaju jẹ lilo ọpọlọpọ awọn ẹrọ iranlọwọ. Apakan ti o ni ipalara julọ ni a le pe ni orokun, eyiti o ni iriri wahala giga lakoko awọn irọra, awọn gigun gigun, ati ọpọlọpọ awọn adaṣe miiran.

O le ṣe imukuro o ṣeeṣe ti ipalara nipa lilo atilẹyin orokun. O ti ṣelọpọ nipa lilo awọn ohun elo pataki ati pe o jẹ nọmba ti nọmba nla ti awọn ẹya oriṣiriṣi.

Kini atilẹyin orokun, kilode ti o nilo?

Atilẹyin naa jẹ bandage ti o pese orokun ati awọn isẹpo orokun pẹlu atunṣe dede. Eto pataki ṣe imukuro o ṣeeṣe ti ibajẹ si awọn ọna asopọ ita ati meniscus.

Ni ita, ọja naa dabi paadi orokun ti o mu, eyiti o jẹ ti awọn ohun elo pupọ. Ni idi eyi, a pese atunṣe ni ọna ti ara.

Ilana opo

Apapo orokun ti wa labẹ wahala jakejado igbesi aye. Ni akoko ikẹkọ, kikankikan ti iṣipopada pọ si ni ọpọlọpọ awọn igba, ohun elo ligamentous ko le ba iṣẹ naa mu.

Ilana ti iṣẹ da lori atẹle:

1. Ọja naa mu awọn iṣọn ati awọn isan mu, ṣe atilẹyin wọn ati aabo wọn lati aapọn pupọ.
2. Diẹ ninu awọn ẹya ṣe aabo orokun lati awọn ipa ayika.
3. Paadi orokun dinku ẹdọfu ni apapọ orokun.
4. O ni ipa itusilẹ.
5. Awọn ohun elo ti a lo jẹ ki orokun gbona. Eyi yiyara ilana imularada.

Ọja naa jẹ ohun ti o rọrun, ṣugbọn ni akoko kanna o yẹ fun ọpọlọpọ awọn ohun elo. Pẹlupẹlu, ni awọn igba miiran, lilo rẹ le jẹ aṣẹ nipasẹ ọlọgbọn kan.

Awọn anfani ti bandage kan

Ọja ti o wa ni ibeere ni nọmba ti o tobi to dara ti awọn anfani ti o gbọdọ ṣe akiyesi.

Awọn anfani ti bandage ni atẹle:

• Iderun ti awọn aami aisan ti arun na.
• Idena ti ipalara orokun.
• Iyara ti ilana imularada lẹhin iṣẹ-abẹ.
• Deede ti iṣan ẹjẹ lati rii daju pe ounjẹ ijẹrisi iduroṣinṣin.
• Idinku o ṣeeṣe ti edema.
• Idinku rirẹ, yiyo ṣeeṣe ti iredodo.
• Pipese awọn ipo fun ijabọ.

Alaye ti o wa loke tọka pe a le lo bandage ni ọpọlọpọ awọn ohun elo pupọ.

Orisi ti calipers

Nọmba nla ti awọn ọja oriṣiriṣi wa.

Gẹgẹbi ipin Orlett, gbogbo awọn ẹrọ ti n ṣatunṣe ti pin si awọn ẹgbẹ pupọ:

1. Iṣẹ-ṣiṣe.
2. Awọn yara konpireso.
3. Ipele.
4. Ibùso.

Ni awọn ọrọ miiran, a ni iṣeduro lati kan si alamọja lati yan ọja ti o dara julọ.

Rirọ

Ninu iṣelọpọ awọn ẹya asọ, a lo awọn aṣọ rirọ. Idi wọn ni lati dinku iwọn ti wahala.

Ọja naa ni afikun edidi ni agbegbe patella. Iru awọn awoṣe bẹẹ ko ni ihamọ išipopada, wọn le pese atunṣe ti orokun ni ipo ti a beere.

Ologbele-kosemi

A nilo aṣayan yii lati dinku iṣeeṣe ti iṣipopada ti o fa ipalara. Pẹlupẹlu, ọja naa gba ọ laaye lati gbe ni aaye laisi ihamọ.

Fun atunse, awọn apẹrẹ, awọn beliti, awọn taya ẹgbẹ ni a ṣẹda. Wọn ṣe atunṣe ipo ti orokun ni ipo ti o fẹ.

Lile

Ni awọn igba miiran, o jẹ dandan lati ṣatunṣe ẹsẹ ni kikun ni apapọ. Awọn aṣayan kosemi ni a lo nikan ni ọran ti ibajẹ nla si apapọ orokun.

Lati rii daju ipele ipele ti aigidi, a ti lo awọn oluṣatunṣe mitari, awọn okun lile, awọn taya. Ni ọpọlọpọ awọn ọna, apẹrẹ n pese imuduro ti o ṣee ṣe nigbati o ba ṣẹda pilasita.

Ohun elo wo ni a fi ṣe bandage?

Nọmba kekere ti awọn ohun elo jẹ o dara fun ọja ni ibeere.

Nigbagbogbo lo:

1. Irun-agutan. Ninu iṣelọpọ awọn ọja ti ko gbowolori, a lo aja kan, bi o ṣe pese atunṣe to gbẹkẹle.
2. Owu. Aṣayan yii jẹ agbara nipasẹ agbara giga ati rirọ, o le wẹ ti o ba jẹ dandan.
3. Awọn aṣọ sintetiki. Wọn jẹ ifarada giga, ni awọn pore kekere ati pe o le ṣiṣe fun igba pipẹ.
4. Neoprene. Ohun elo yii n pese atunṣe orokun to ni aabo ni eyikeyi ere idaraya. Neoprene da duro ooru ati o le fa omi mu. Pẹlupẹlu, ohun elo naa n ṣiṣẹ fun igba pipẹ.

Imudara ti bandage naa ni idaniloju nipasẹ yiyan ọja to tọ.

Awọn imọran Aṣayan Caliper

Aṣayan caliper ni a gbe jade ni ibamu si ọpọlọpọ awọn ilana.

Awọn abawọn yiyan pataki julọ ni atẹle:

• Iwọn orokun. Gẹgẹbi itọka yii, nọmba nla ti awọn aṣayan bandage wa lori tita.
• Iwọn iṣẹ ṣiṣe ti ara. Pẹlu iṣẹ ṣiṣe giga, o nilo lati gba awọn aṣayan kosemi ti ko gba laaye iṣeeṣe ti awọn agbeka ti ko ni dandan.

Bandage ti o ra yẹ ki o baamu isẹpo, bakanna lati gba afẹfẹ laaye lati kọja ki o ma ṣe idamu nigba gbigbe. Ti o ba ni iriri aibalẹ, a ko ṣe iṣeduro lati wọ ọja naa, nitori eyi le buru ipo ti orokun.

Awọn olupese, iye owo

Orisirisi awọn ile-iṣẹ ni o ṣiṣẹ ni iṣelọpọ ọja ni ibeere.

Ibigbogbo julọ ni awọn aṣayan wọnyi:

1. LP.
2. Torres.
3. Medi.
4. ASO.
5. Cramer.
6. Awọn MedSpecs

A le ra paadi orokun ti o wa labẹ ero ni idiyele ti 2 si 7 ẹgbẹrun Russian rubles. Gbajumọ julọ jẹ awọn ọja ti ami LP. Wọn ni nọmba nla ti awọn atunyẹwo rere.

Contraindications lati lo

Awọn amoye ṣe idanimọ ọpọlọpọ awọn idi ti a ko ṣe iṣeduro lati ra ati wọ ọja ni ibeere:

1. Ifarahan ti awọn arun dermatological.
2. Ẹhun ti ara korira si ohun elo ti a lo ninu iṣelọpọ ọja.
3. Awọn o ṣẹ ti iduroṣinṣin ti awọn ohun elo ẹjẹ.
4. Hihan ọgbẹ.
5. Awọn ilana iredodo ti o ni ipa lori isẹpo orokun.

Ti ipo naa ba buru sii, o ni iṣeduro lati kan si alamọja kan. Diẹ ninu awọn iṣoro apapọ jẹ ki elere idaraya ko le rin.

Bii o ṣe le lo ati tọju daradara?

Ọja ti o wa ni ibeere jẹ rọrun lati lo.

Lara awọn iṣeduro fun lilo ati itọju ni awọn atẹle:

1. O gbọdọ wọ ni ọna ti ohun elo naa yoo baamu dada si oju ilẹ.
2. Iyawo jẹ fifọ igbakọọkan ati mimọ ti oju ilẹ.
3. Diẹ ninu awọn aṣayan ni aṣoju nipasẹ apapọ awọn dimole ti kosemi. Nigbakugba ti o ba ṣayẹwo wọn, o nilo lati fiyesi si ipo wọn.

Maṣe gbagbe pe olupese n tọka awọn iṣeduro fun lilo ati itọju ọja naa. Diẹ ninu awọn ohun elo ko le farahan si omi ati fifọ lulú tabi awọn aṣoju afọmọ miiran.

Ti orokun ba farapa, a ko ṣe iṣeduro lati mu awọn ere idaraya. Eyi jẹ nitori otitọ pe paapaa awọn ẹru igba diẹ le fa ibajẹ. Lilo bandage kan mu iyara imularada wa ati dinku iṣeeṣe ti ipalara nla.

Wo fidio naa: Program for clinic (July 2025).