Awọn okunfa ati itọju aponeurosis ọgbin

Aponeurosis ọgbin jẹ arun ti o waye ni agbegbe igigirisẹ. Ni awọn irora ti iwa ti iwa to lagbara. Pẹlu iru ipo kanna ni ẹsẹ, o ni iṣeduro lati kan si dokita lẹsẹkẹsẹ.

Ayẹwo akoko ti aponeurosis ọgbin nyorisi itọju Konsafetifu. Pẹlupẹlu, idanimọ jẹ rọrun lati pinnu. Ẹya ti a ṣe ifilọlẹ ti aisan nilo ilowosi abẹ.

Aponeurosis ohun ọgbin - kini o?

Aponeurosis ọgbin, tabi bi a ṣe tun n pe ni fasciitis, bẹrẹ ni ẹsẹ. Fascia ti o ntan lati awọn egungun metatarsal si opin ẹsẹ di igbona. Iredodo fa awọn omije micro ni fascia.

Iyipada dystrophic kan han ni irisi idagba tube. Ibajẹ ati igbona ti han nipasẹ awọn aibale okan ti o lagbara, ti o fa idamu ati idinku didara igbesi aye.

Awọn okunfa ti arun na

Aponeurosis ohun ọgbin nigbagbogbo n ni ipa lori awọn obinrin nitori wiwọ bata bata igigirisẹ. Awọn onisegun ṣe ayẹwo yii ni akọkọ fun awọn obinrin ti o ti kọja ami ọdun 50. Pẹlupẹlu, ibalopọ takọtabo ṣee ṣe lati ṣe eerobiki.

Aponeurosis ọgbin ni awọn ọkunrin jẹ eyiti o pọ julọ nipasẹ apọju lakoko ikẹkọ, le jẹ abajade ti iṣẹ lile ati pe a ṣe akiyesi arun iṣẹ, bi ninu awọn ere idaraya.

Awọn okunfa ti aponeurosis ọgbin:

1. Wọ bata pẹlu awọn bata to gaju, igigirisẹ igigirisẹ.
2. Iwuwo apọju pataki.
3. Apọju ti ara, iṣẹ lile.
4. Awọn ere idaraya ti o lagbara, paapaa jogging.
5. Ọjọ ori lori 45.
6. Iṣẹ ti o ni pẹlu rin ni gbogbo ọjọ.
7. Awọn bata tinrin, bata to ni didara.
8. Wọ bata kanna fun ọdun marun.

Awọn aami aisan ti aisan naa

Ifihan akọkọ ti aponeurosis ọgbin jẹ irora ni igigirisẹ ati ẹsẹ. Aisan irora jẹ pataki paapaa lakoko gbigbe ati ni owurọ. Lẹhinna, arun naa nlọsiwaju si idagbasoke idagbasoke egungun.

Ẹsẹ naa bajẹ. Ẹsẹ isalẹ padanu iṣipopada iṣaaju rẹ, lameness han. Aponeurosis ohun ọgbin - opin iṣẹ ere idaraya kan. Ati pe alaisan ko ni ni anfani lati ṣe amọdaju.

Awọn ami ti arun naa:

• Spasm irora, ailagbara lati tẹ ẹsẹ ọgbẹ;
• crackle tabi crunch lakoko gbigbe;
• irisi edema;
• Pupa ti awọ ara;
• ifọwọkan, ifọwọkan irora;
• alekun otutu ara.

Ayẹwo aisan

Ayẹwo aponeurosis ohun ọgbin yarayara ati irọrun.

Fun eyi, dokita ṣe awọn ọna iwọn wọnyi:

1. Ayẹwo wiwo ti ẹsẹ ti aisan.
2. Palpation ti agbegbe ti o kan.
3. Akojọpọ Anamnesis (iwadi alaisan, apejuwe awọn aami aisan, data).
4. Awọn iwadii kọnputa.
5. X-ray.

Awọn idanwo meji ti o kẹhin ni a ṣe lati ṣalaye ipo ati ipa ti arun na. O le ṣe afikun ohun elo MRI fun idaniloju ikẹhin ti ayẹwo.

Iru awọn ilana bẹẹ yoo ṣe iranlọwọ idanimọ idi ti iredodo naa: iṣan ti a pinched tabi ipalara si igigirisẹ. A ṣe ayẹwo ayẹwo fun ipoidojuko išipopada, awọn ifaseyin ti ohun orin iṣan, bakanna bi iṣesi si ifamọ.

Awọn ẹya ti itọju ti aponeurosis ọgbin

Itọju akọkọ ni lati jẹ ki awọn ẹsẹ wa ni isinmi (isinmi ibusun). Ẹsẹ yẹ ki o gbe. Lẹhinna o nilo lati da irora duro. Lẹhinna bẹrẹ itọju ti dokita paṣẹ. Awọn oriṣi itọju: itọju oogun, lilo awọn atunṣe eniyan.

Awọn ilana bii:

• physiotherapy - ilana ti a pinnu lati mu ẹsẹ gbona;
• itọju laser, ifihan olutirasandi;
• mọnamọna igbi itọju ailera - lo nigbati itọju ti o wa loke kuna. Ni ifojusi lati yọ kuro ni igigirisẹ igigirisẹ.

Ni ọran ti ailagbara ti gbogbo awọn iru itọju, oniṣẹ abẹ naa ṣe ilana iṣẹ kan, eyiti kii ṣe iru ojutu toje bẹ si aponeurosis ọgbin.

Itọju oogun

Itọju oogun jẹ itọju akọkọ fun ipele akọkọ ti aponeurosis ọgbin.

Dokita yan awọn oogun wọnyi:

1. Awọn oogun alatako-iredodo lati ẹgbẹ NSAID. Ti ṣe ilana bi awọn abẹrẹ, awọn tabulẹti tabi awọn ikunra. Gẹgẹ bi Diclofenac, Voltaren, Ibuprofen. Wọn gba wọn nigbagbogbo laarin ọjọ marun, faagun nipasẹ dokita ti o ba wulo. Awọn ikunra ṣiṣẹ ni agbegbe, awọn tabulẹti ati awọn abẹrẹ ni awọn ipa ẹgbẹ, nitorinaa wọn ṣe labẹ abojuto dokita kan. Gbogbo awọn oogun wọnyi ni egboogi-iredodo, analgesic, awọn ipa antipyretic. Pẹlupẹlu, nigba lilo wọn, a ti yọ puffiness, microcirculation ti ẹjẹ ti agbegbe ti o fọwọkan dara si.
2. Ti awọn oogun lati ẹgbẹ NSAID ko fun ni ipa ti o fẹ, dokita yoo fun Hydrocortisone tabi awọn oogun lati ẹgbẹ awọn glucocorticosteroids.

Awọn ọna ibile

Awọn àbínibí eniyan jẹ doko ni ibẹrẹ arun naa. Wọn munadoko paapaa ni apapo pẹlu itọju oogun. Ọkan ninu awọn ọna jẹ compress kan. O ṣe pataki lati ṣe decoction ti ọkan tabi diẹ ẹ sii oogun ewebe, tutu ti gauze ki o fi si ori aaye ọgbẹ. Iṣe naa jẹ akiyesi jakejado ọjọ.

Ti lo awọn compress fun o kere ju ọsẹ kan. Iru awọn ilana bẹẹ le ṣe iranlọwọ fun ilana iredodo, yọ idagba naa kuro. Irora sisun ati irora lọ.

Awọn ilana pupọ lo wa fun ṣiṣe awọn compresses:

• A ṣe ikunra ata ilẹ nipasẹ lilọ ni kikun awọn cloves ti ata ilẹ ati lard. A fi compress naa si alẹ. O jẹ dandan lati fi ipari si iranran ọgbẹ pẹlu polyethylene fun ipa to dara julọ. Lẹhinna gbe ibọsẹ kan;
• adalu poteto (peeli) ati awọn irugbin flax, tú 200 milimita ti omi. Sise titi di ibi-bi jelly kan. Tan gruel imularada lori igigirisẹ, fi silẹ fun idaji wakati kan. Yọ apọju, wẹ ẹsẹ rẹ ki o ṣe ifọwọra ina.

Awọn ilolu ti arun na

Ni ọran ti koni iranlọwọ iranlọwọ iṣoogun, ohun ọgbin aponeurosis n fun awọn ilolu:

1. Ifarahan igigirisẹ. Itọju ailera ti akoko le yọ imukuro. Ninu alaisan, aarun yii farahan nipasẹ irora nla. Awọn iyọra irora ko nigbagbogbo ṣe iyọda awọn spasms patapata.
2. Lẹhin igba diẹ, eniyan alaisan bẹrẹ lati ni awọn iṣoro pẹlu awọn isẹpo ti awọn apa isalẹ. O tun le ṣe idanimọ awọn ilana iṣan-ara ti o bẹrẹ ni ọpa ẹhin.
3. Iṣoro to ṣe pataki jẹ iṣiro iṣiro. Rudurudu naa lọ si aaye ti asomọ ti tendoni Achilles.
4. Ọjọ ogbó jẹ ọkan ninu awọn idi fun lẹsẹkẹsẹ, itọju iyara. Lẹhinna ọpọlọpọ awọn aisan le ni idaabobo. Fun apẹẹrẹ, irora onibaje lakoko gbigbe, lameness, idagbasoke gonorrhea, ati làkúrègbé.

Awọn ilolu to ṣe pataki julọ:

• arthritis rheumatoid, eyiti o dagbasoke ni apapọ ibadi, bii orokun;
• spasm onibaje, igbakọọkan igbakan lẹhin gigun gigun ati ipa;
• lameness gigun;
• gonorrhea.

Asọtẹlẹ ati awọn igbese idiwọ

Ti itọju naa ba bẹrẹ ni akoko ti a ṣe itọju ailera ni deede, irora naa lọ. Paapaa igigirisẹ han ti o han.

Nigbati a ko ba gbagbe ipo naa, awọn dokita nigbagbogbo sọ asọtẹlẹ iṣẹ-ṣiṣe ti o rọrun lati ṣe larada. Bibẹẹkọ, alaisan wa ninu ewu gbigba awọn ilolu ni irisi awọn ipo aiwotan ati awọn aisan.

Awọn igbese idena:

1. O jẹ dandan lati ṣe atẹle ipo ti awọ ti ẹsẹ, ṣe idiwọ coarsening, ṣe abojuto awọn ẹsẹ ni akoko.
2. Ṣe ifọwọra deede ti awọn igun isalẹ. O le lo awọn ipara pataki, ṣe awọn iwẹ.
3. Yan awọn bata to gaju fun awọn ibọsẹ ti o nilo lati yipada. Maṣe lo bata bata.
4. Yago fun rin fun igba pipẹ ati nigbagbogbo ni awọn igigirisẹ giga, awọn iru ẹrọ, tabi bata ti o ni tinrin pupọ ju atẹlẹsẹ tabi insole.
5. Mu awọn isinmi igbakọọkan ti iṣẹ ba ni rin nigbagbogbo.
6. Maṣe ṣe apọju awọn opin isalẹ lakoko ṣiṣe, nṣire awọn ere idaraya tabi iṣẹ amọdaju. Sinmi ẹsẹ rẹ.
7. Gbiyanju lati yago fun awọn ipalara, ṣubu. Yan opopona alapin nigba iwakọ.
8. Ti o ba jẹ iwọn apọju, bẹrẹ ija awọn poun wọnyẹn.

Aponeurosis ohun ọgbin ni a ka si arun iṣẹ ni awọn aṣaja. Ṣugbọn awọn eniyan miiran tun ni ifaragba si aisan yii. Ti awọn aami aisan ti a ṣalaye ba han, o yẹ ki o kan si dokita lẹsẹkẹsẹ. Lẹhin gbogbo ẹ, itọju ti a bẹrẹ ni asiko ṣe iwosan aponeurosis ọgbin patapata.

Pẹlupẹlu, kii yoo ni awọn eewu ti awọn ilolu ati iṣẹ abẹ, ailera ati awọn iṣoro miiran. Ati ju gbogbo rẹ lọ, o yẹ ki o ṣe abojuto ilera rẹ, yago fun awọn ohun apọju ati mu awọn igbese idena lati yago fun aisan aiṣedede.

Wo fidio naa: Raab - Motorkrähe Michael Ohlwein (Le 2025).