Folic acid jẹ nkan ti o ṣelọpọ omi lati awọn Vitamin B. Gbigba rẹ jẹ pataki fun idagbasoke deede ti ọmọ inu oyun lakoko oyun ati ilọsiwaju ti iṣiṣẹ ti ọkan. Folic Acid jẹ afikun awọn ere idaraya lati Solgar ti o le kun aini aini ara ti Vitamin B9.
O jẹ iduro fun mimu awọn ipele homocysteine ti o dara julọ ati dẹrọ iyipada rẹ si methionine. Iye folic acid ninu ounjẹ ojoojumọ ko yẹ ki o kọja 1667 mcg.
Fọọmu idasilẹ
Awọn tabulẹti ti 100 ati 250 awọn ege fun akopọ.
Ipa elegbogi
Nigbati o ba wọ inu ara, folic acid ti yipada si tetrahydrofolic acid, eyiti o nilo fun idagbasoke ti awọn megaloblasts ati iyipada wọn si awọn normoblasts. Aipe rẹ le fa iru megaloblastic ti hematopoiesis. Vitamin jẹ apakan ninu iṣelọpọ ti amino acids, purines ati pyrimidines, ati tun ṣe alabapin si iṣelọpọ ti awọn acids nucleic.
Iwọn ti o pọ julọ ti Vitamin jẹ ami idaji wakati kan tabi wakati kan lẹhin jijẹ.
Tiwqn
Iye ti eroja ti nṣiṣe lọwọ ninu iṣẹ kan da lori apoti:
| Iṣakojọpọ, taabu. | Folic acid, mcg |
| 100 | 400 |
| 250 | 800 |
Awọn eroja miiran: dioxide ohun alumọni, microcrystalline ati cellulose Ewebe, fosifeti dicalcium, octadecanoic acid.
Bawo ni lati lo
Iwọn ojoojumọ ti ọja:
- fun awọn agbalagba - 5 miligiramu;
- fun awọn ọmọde - da lori ọjọ-ori.
Ọjọ ori | Iye, mcg |
| 1-6 | 25 |
| 6-12 | 35 |
| 1-3 | 50 |
| 4-6 | 75 |
| 7-10 | 100 |
| 11-14 | 150 |
| lati 15 | 200 |
Ẹkọ igbasilẹ: lati 20 si ọgbọn ọjọ.
Fun awọn idi prophylactic, o ti lo ni iwọn lilo 20 si 50 mcg / ọjọ.
Awọn aboyun nilo 40 mcg ti folic acid fun ọjọ kan, ati lakoko igbaya - 300.
Awọn ihamọ
Ọja ko yẹ ki o gba ni ọran ti ifarada ti ara ẹni si awọn paati.
Ibaraẹnisọrọ
Ẹya ti nṣiṣe lọwọ ti afikun ni anfani lati dinku gbigba ti awọn oogun wọnyi:
- anticonvulsants;
- egboogi ati cytostatics;
- awọn oogun ti o dinku acidity ti oje inu;
- aspirin ati awọn glucocorticosteroids;
- uroantiseptics ati awọn itọju oyun.
Apapo ọja pẹlu Vitamin B12 ati bifidobacteria ṣee ṣe.
Iye
Iye owo naa da lori apoti ati yatọ lati 1000 si 1200 rubles.
