Awọn Vitamin
1K 0 01/22/2019 (atunyẹwo kẹhin: 05/22/2019)
A le damo eniyan ti o ni ilera nipasẹ irisi wọn. Dan ati ki o duro ara, nipọn ati danmeremere irun ti wa ni lẹsẹkẹsẹ idaṣẹ. Wọn, lakọkọ gbogbo, ṣe afihan ipa ti imọ-jinlẹ ti ko dara, ounjẹ ti ko ni deede ati igbesi aye palolo. Awọn ilana ikunra, awọn ọra-wara, awọn shampulu pataki ati awọn ọna miiran ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe igba diẹ tabi tọju awọn ayipada wọnyi, ṣugbọn maṣe yọkuro awọn idi.
Lilo ohun elo aropo ounjẹ pataki Biotin gba gbigba awọn abajade rere iduroṣinṣin. Awọn paati ti akopọ rẹ ni ipa ti o ni anfani lori epidermis ati awọ ara abẹ, ati ṣe deede iṣẹ ti awọn keekeke ti o nmi. Ṣe okunkun awọn iho irun ati ilana, n mu idagbasoke wọn dagba.
Gbigba ti awọn vitamin B, folic ati awọn acids pantothenic ti ni ilọsiwaju. Bi abajade, iṣelọpọ ti wa ni iyara, awọn ipele suga ẹjẹ wa ni diduro, ati pe ajesara ti ni ilọsiwaju. Ilana ti ogbologbo fa fifalẹ ati ilọsiwaju gbogbogbo ti ara waye.
Nipa biotin ati aini rẹ ninu ara
Laibikita ibeere kekere lojoojumọ, iye to to Vitamin B7 jẹ pataki fun ọpọlọpọ awọn ilana inu. Ọkan ninu awọn ifihan ti aipe rẹ jẹ ibajẹ ni ipo ti irun ori: fragility ati pipadanu apakan. Eekanna di gbigbọn ati pe o le dibajẹ. Idahun ti awọ ara han ni irisi peeli ati híhún ti awọn agbegbe kan, iṣẹ ti o pọ si ti awọn keekeke ti o jẹ ara. Aipe igba pipẹ ti biotin le fa ibẹrẹ ti seborrheic dermatitis.
Ni apakan ti eto aifọkanbalẹ, igbadun ti o pọ sii, ibinu, iṣesi kan si aibanujẹ ati aibikita yoo han. Iṣelọpọ ati dọgbadọgba ti akopọ ẹjẹ jẹ idamu. Idi ti gbogbo awọn aami aiṣan wọnyi kii ṣe dandan aipe Vitamin. Ọpọlọpọ awọn aisan ni awọn ifihan ti o jọra. Nitorinaa, ni iru awọn ipo bẹẹ, o jẹ dandan lati ṣe awọn iwadii amọdaju lati le fi idi idanimọ naa mulẹ. Lilo afikun ni ibamu si opo - “boya o yoo ṣe iranlọwọ”, kuku buru ju atunse ipo lọ.
Awọn ipa ti mu
Apapo ti o ni iwontunwonsi ti Vitamin B7, awọn eroja ti o wa kakiri ati awọn afikun ti ara ni ipa rere lori awọn ilana inu ti ara. Lilo ti afikun ijẹẹmu jẹ awọn abajade wọnyi:
- iṣelọpọ ti sebum ati sisẹ ẹjẹ ati awọn ohun elo lymph ti awọ jẹ deede, eyiti o mu agbara ati rirọ pada sipo;
- fẹlẹfẹlẹ cortical ti irun ti ni okun, eyiti o jẹ ẹri fun awọ, ati awọn gige ti wa ni larada, fifun imọlẹ ati irọrun;
- mu yara ṣiṣe ti awọn acids fatty ati iṣelọpọ agbara cellular.
- Vitamin B7, papọ pẹlu kalisiomu, fun awọn eekanna ni irisi ti o wuni.
- apapọ pẹlu chromium ṣe iṣeduro agbekalẹ ẹjẹ.
- eso igi gbigbẹ oloorun mu awọn iṣẹ aabo ti ara pọ si ati pe o ni ipa isọdọtun.
Gbigba afikun naa ṣe iranlọwọ lati muu gbogbo awọn iṣẹ pataki ṣiṣẹ, mu ohun orin dara si ati imudarasi ipo ẹmi-ẹdun. Ṣe iranlọwọ lati ṣetọju igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ. Awọn aṣayan mẹta fun kikun ati iwọn lilo gba ọ laaye lati yan iwulo ati irọrun ti o wulo julọ.
Iye
| Orukọ | Nọmba awọn tabulẹti | Iye | Fọto iṣakojọpọ |
| Biotin, 10,000 mcg | 100 | 550-900 | |
| Biotin, 5,000 mcg (Agbara Sitiroberi) | 250 | 1250 | |
| Biotin Plus ẹwa, agbara afikun pẹlu lutein, 5000 mcg | 60 | 500-800 | |
| Oloorun, chromium ati biotin | 60 | 450-800 |
