Ni ode oni, awọn ere idaraya jẹ pataki nla ni igbesi aye. Gbogbo eniyan n gbiyanju lati dara ati ni apẹrẹ nla. Awọn abajade wọnyi le ṣee ṣe nikan nipa lilo si adaṣe deede tabi ṣe awọn adaṣe ni ile.
Ni akoko kanna, awọn aṣọ yẹ ki o wa ni itunu, o nilo lati yan wọn ni iwọn ki wọn ma ṣe idiwọ iṣipopada. Awọn leggings pataki wa fun awọn ọkunrin ninu eyiti yoo jẹ itunu lati ṣe awọn ere idaraya.
Kini iyatọ laarin awọn leggings, leggings ati tights?
Ni irisi, awọn leggings, awọn leggings ati awọn tights wo kanna. Ni otitọ, wọn yatọ gedegbe si ara wọn.
- A ṣe awọn tights ti ohun elo funmorawon pataki, nitorinaa, wọn fa ọrinrin ni ọpọlọpọ awọn igba dara ju awọn ere idaraya miiran lọ. Wọn le wọ ni itunu fun awọn wakati pupọ, bi wọn ṣe ṣe atunṣe paṣipaarọ afẹfẹ. O jẹ ailewu lati ṣe awọn ere idaraya ninu wọn: wọn tọju awọn isan, awọn iṣan ati awọn isan ni apẹrẹ ti o dara. Awọn tights le jẹ ti awọn titobi oriṣiriṣi: ipari ni kikun, ipari orokun tabi gigun kokosẹ. Nigbati o ba fi wọn si ẹsẹ rẹ, o kan lara bi awọ keji. Iru aṣọ yii jẹ pipe fun jogging;
- Awọn leggings ni a ṣe lati awọn aṣọ sintetiki. Ninu eto wọn, wọn jọra diẹ si awọn tights awọn obinrin ti o nira. Iru aṣọ yii ni a le gbekalẹ ni ọpọlọpọ awọn akojọpọ awọ, ti a ṣe iranlowo nipasẹ awọn titẹ ati awọn ifibọ. Lelo le ṣee lo mejeeji fun awọn ere idaraya ati fun ere idaraya;
- Awọn leggings ni a ṣe lati aṣọ asọ ti o nipọn. Atokọ ti o lopin pupọ wa ti iru awọn aṣọ fun awọn ọkunrin. Wọn ṣe pataki fun awọn obinrin.
Yiyan aṣọ fun awọn ere idaraya gbọdọ sunmọ bi o ti ṣee ṣe bi o ti ṣee ṣe, nitori didara ikẹkọ da lori rẹ.
Kini lati wa nigba yiyan awọn leggings adaṣe ti awọn ọkunrin?
Awọn ifosiwewe pupọ lo wa lati wa fun nigba yiyan aṣọ ere idaraya:
- Kini wọn ṣe? Otitọ yii yẹ ki o gba sinu akọọlẹ, da lori idi eyi ti awọn leggings yoo ra. Owu ati ohun elo tinrin jẹ o dara julọ fun adaṣe idakẹjẹ ni iyara irẹwọn. Fun apẹẹrẹ, fun yoga tabi Pilates. O yẹ ki o ko ṣe awọn adaṣe lile diẹ sii ninu wọn, bi awọn abawọn yoo han. A ko tun ṣe iṣeduro lati lo awọn aṣọ ti a fi ṣe ohun elo sintetiki, kii ṣe ifarada, ni afikun, aibalẹ le farahan lakoko adaṣe;
- Keji pataki ifosiwewe ni ibamu. O yẹ ki o jẹ boya giga tabi alabọde. O dara julọ fun awọn ọkunrin lati yago fun ibalẹ kekere;
- Ohun miiran ni okun roba. A ṣe iṣeduro pe ki o gbooro ati rirọ, bibẹkọ ti yoo fun pọ ni ẹgbẹ-ikun;
- Awọn leggings yẹ ki o ba eniyan mu ni iwọn. Ti wọn ba kere tabi diẹ sii, lẹhinna rilara ti aibalẹ le tun han;
- O dara julọ lati ra aṣọ ti ko ni okun. Ti wọn ba wa tẹlẹ, lẹhinna wọn yẹ ki o jẹ asọ ti o si fẹlẹfẹlẹ, bi ohun elo naa yoo ṣe dara si awọ ara. Bibẹkọkọ, wiwa le farahan;
- Aṣọ yii gbọdọ jẹ ti didara to dara. O yẹ ki o ṣayẹwo daradara fun awọn abawọn nigbati rira;
- Fun awọn olubere fun ṣiṣe, o dara lati ra ikẹkọ ere idaraya pataki pẹlu awọn ifibọ ninu orokun ati agbegbe ẹhin isalẹ, wọn yoo dinku aifọkanbalẹ ninu rẹ. Gẹgẹ bẹ, awọn ẹsẹ yoo rẹ diẹ.
Maṣe jẹ itiju. Nigbati o ba n ra ọja fun awọn leggings fun awọn ere idaraya, o ni iṣeduro pe ki o danwo didara nipasẹ ṣiṣe awọn adaṣe diẹ ti o rọrun ninu yara ibaramu. Eyi yoo gba oluta laaye lati rii daju pe wọn baamu gaan fun awọn ere idaraya.
Orisi ti leggings ti nṣiṣẹ awọn ọkunrin
Awọn iyatọ pupọ lo wa laarin awọn leggings, da lori igba ti o nilo lati lo wọn:
Ti ya sọtọ
Dara fun jogging ita ni orisun omi, Igba Irẹdanu Ewe tabi igba otutu tete. Otutu iwọn otutu ti lilo jẹ lati - iwọn 5 si + 5. Wọn tun le ṣee lo bi ọṣọ labẹ omiiran, awọn sokoto igbona, nigbati, fun apẹẹrẹ, o jẹ dandan lati ṣe awọn ere idaraya ni otutu. Awọn tights tun wa pẹlu alapapo igbona, wọn le ṣee lo ni awọn iwọn otutu to iwọn -25;
Awọn leggings awọn ọkunrin gigun
Apẹrẹ fun awọn iṣẹ ere idaraya, mejeeji ninu ile ati ni ita. Wọn pese atilẹyin ti o dara julọ fun awọn isan, awọn iṣọn ara ati awọn isan, pẹlu agbegbe ọmọ malu. Wọn le ṣee lo ni pẹ orisun omi tabi ibẹrẹ Igba Irẹdanu Ewe, nigbati iwọn otutu afẹfẹ jẹ nipa + 3 si +15 iwọn Celsius. Yato si awọn ere idaraya, wọn tun le lo fun wiwa ojoojumọ;
Awọn leggings mẹẹdogun
Eyi jẹ aṣayan gbogbo agbaye fun ere idaraya ni awọn iwọn otutu ti o ga ju iwọn Celsius 15 lọ. Ninu ooru, kii yoo rọrun nikan lati ṣe awọn ere idaraya ninu wọn, ṣugbọn lati tun lo fun wiwa ojoojumọ;
Tọ ṣẹṣẹ
Iwọnyi jẹ awọn leggings pataki ti a ṣe apẹrẹ fun ṣiṣe. Wọn ṣe atẹgun (ṣẹda paṣipaarọ afẹfẹ) ati mu ọrinrin mu daradara. Ni afikun, wọn ti ni ipese pẹlu awọn ifibọ pataki ti yoo dinku ẹdọfu ninu ọmọ malu, ẹhin isalẹ ati awọn kneeskun. Ọkunrin kan kii yoo ni iriri rirẹ lakoko ti o n ṣiṣẹ, ni afikun, kii yoo ni iriri irora lẹhin adaṣe lile kan.
Awọn aṣelọpọ ati awọn awoṣe wọn ti awọn leggings
Ifa miiran lati ṣojuuṣe nigba yiyan aṣọ ere idaraya ni tani ṣe. O tun ni ọpọlọpọ lati sọ. A ṣe iṣeduro lati fiyesi si awọn ile-iṣẹ olokiki wọnyi:
Asics
Eyi jẹ ile-iṣẹ Japanese ti o ni imọlẹ, itọsọna akọkọ ni iṣelọpọ ti aṣọ itura ati bata fun awọn ere idaraya. O ti wa lati ọdun 1949 ati loni ni oludari agbaye ni itọsọna yii. Ṣe agbekalẹ akojọpọ titobi ti awọn leggings ati awọn leggings awọn ọkunrin;
Mizuno
Igbimọ Japanese miiran. Olupese ṣe agbejade awọn ẹrọ ere idaraya nikan, bata bata ati aṣọ pẹlu awọn imọ-ẹrọ igbalode. Awọn leggings pẹlu awọn ipa iṣaro ti di olokiki pupọ, gbigba ọ laaye lati lọ si fun awọn ere idaraya, paapaa ninu okunkun;
Adidas
A le sọ nipa aami yii ni ailopin. O jẹ ọkan ninu awọn ile-iṣẹ ti o ni ileri julọ ni Jẹmánì. Awọn leggings ti aami yi ni a ṣe ni titobi nla, ati fun awọn idi pupọ (ṣiṣe, awọn ere idaraya, rinrin, ati bẹbẹ lọ);
Brooks
Ile-iṣẹ yii ti gba orukọ kanna pẹlu orukọ idile ti elere idaraya Amẹrika. Awọn aṣoju ti ami iyasọtọ yii ṣe ohun gbogbo lati ṣe awọn ere idaraya kii ṣe iwulo nikan, ṣugbọn tun ni igbadun;
Iṣẹ-ọnà
Ile-iṣẹ Swedish, eyiti o di olokiki fun iṣelọpọ aṣọ abọ gbona. Imọ tuntun wọn jẹ aṣọ ere idaraya pẹlu iṣẹ ti mimu gbona. Bayi, ṣiṣe awọn ere idaraya ni otutu kii ṣe idẹruba;
Bjorn daehlie
Olokiki ile-iṣẹ Norwegian. O ni orukọ rẹ ni ola ti elere idaraya Olympic ti o ṣe aṣeyọri nla ni sikiini alpine. Awọn ofin ti a ṣe nipasẹ ile-iṣẹ yii jẹ iyalẹnu ti iyalẹnu ati igbẹkẹle. Wọn yoo yege eyikeyi idanwo;
Ronhill
Ami miiran ti ile-iṣẹ Portuguese, idojukọ akọkọ eyiti o jẹ idasilẹ lẹsẹsẹ ti awọn ere idaraya. Ẹnikan le ni imọran pe o ṣe lati siliki. Awọn ohun elo ti ọja kọọkan jẹ asọ ti iyalẹnu ati ina, o jẹ igbadun lati wọ lori awọ ara;
Nike
O jẹ ile-iṣẹ ere idaraya ara ilu Amẹrika kan ti o ti wa laaye ju ọdun 30 lọ. O ti ṣiṣẹ ni iṣelọpọ ti awọn ere idaraya, bata ati ẹrọ itanna. Ni gbogbo ọdun, lori awọn selifu ti ile itaja, o le wo awọn ilọsiwaju tuntun, ti igbalode, awọn idagbasoke imọ-ẹrọ. Fun apẹẹrẹ, awọn leggings pẹlu awọn ohun-elo gbigbe ọrinrin;
QS
A ko le pe ni ile-iṣẹ yii ni adari agbaye, sibẹsibẹ, o ni awọn alabara deede ti ara rẹ ti o ra kii ṣe itunu nikan, ṣugbọn tun awọn aṣọ ere idaraya ẹlẹwa.
Awọn idiyele
Iye owo awọn ere idaraya "sokoto" fun awọn ọkunrin le yatọ. Da lori ile-iṣẹ aṣoju, iru awoṣe ati didara rẹ. Ni apapọ, idiyele awọn sakani lati 1,500 si 7,000 rubles. Pẹlupẹlu, nọmba yii le yatọ, da lori agbegbe naa.
Ibo ni eniyan ti le ra?
- Idaraya de itaja. Awọn anfani: o le wọn nigbagbogbo, ṣayẹwo ipo naa ki o fi ọwọ kan awọn ohun elo nipasẹ ifọwọkan. Awọn ailagbara: oriṣiriṣi oriṣiriṣi;
- Ile itaja ori ayelujara. Awọn anfani: Aṣayan nla ti awọn ẹru, o le ṣe afiwe awọn idiyele ni awọn aṣoju pupọ, ko si ye lati lọ nibikibi. Awọn ailagbara: kii ṣe ṣeeṣe nigbagbogbo lati gboju pẹlu iwọn ati didara awọn ọja;
- Ṣọọbu lori nẹtiwọọki awujọ kan. Awọn anfani: o le kan si oluta naa ki o jiroro awọn alaye ti rira naa. Alailanfani: O le wa kọja awọn scammers.
Awọn atunyẹwo
“Ni gbogbo igba igbesi aye mi ti agbalagba Mo ro pe awọn leggings lori ọkunrin jẹ nkan ti o buruju. Sibẹsibẹ, laipẹ ọkọ mi ra awọn leggings lati ile-iṣẹ Adidas, Mo fẹ sọ pe ero mi nipa eyi ti yipada bakanna. O di akikanju ati gbese ninu wọn "
Victoria, ẹni ọdún 32
“Laipẹ Mo ra awọn legggi gbona fun ṣiṣe. Fẹran aṣiwere. Mo sare ninu wọn ni iwọn otutu ti o to iwọn 0. O ya mi lẹnu pe a ṣe apẹrẹ ẹrọ naa ni ọna ti ko tutu tabi gbona ninu wọn. Iwọn otutu deede yoo wa lakoko ṣiṣiṣẹ "
Oleg, 28 ọdun
“Olukọni ọmọ mi gba mi nimọran lati ra aṣọ ere idaraya Nike fun u fun ẹkọ nipa ti ara ni ile-iwe. Ọmọ naa dun, o sọ pe o rọrun pupọ lati ṣe awọn adaṣe ninu wọn. Inu mi si dun nigbati mo rii pe ko si awọn abawọn lagun lori rẹ, laisi awọn aṣọ lasan ”
Rimma, 49 ọdun
“Iyanu ni eyi! Jogging leggings pẹlu awọn taabu pataki ṣe awọn ohun iyalẹnu. Mo sare bi mo ṣe sábà maa n ṣiṣẹ pẹlu iṣoro ati pe iṣe ko rẹ mi. Ni ilodisi, Mo kan ni agbara! Mo ni itẹlọrun, Emi yoo ra nigbagbogbo nigbagbogbo "
Vasily, 25 ọdun
“Ọkọ mi ni ikunkun ọgbẹ, o le wọle fun awọn ere idaraya nikan ni pataki, titọ awọn leggings. Iwọnyi ni awọn ti Mo ra fun ọkọ mi, ile-iṣẹ "Mizuno". Mo paapaa fẹran aṣọ, ipon, gbẹkẹle, sibẹsibẹ asọ. Awọn okun wa, ṣugbọn wọn ko ni imọlara ”
Victoria, ẹni ọdun 34
“Mo ti jẹ elere idaraya nigbagbogbo. Mo ti ra awọn adaṣe owu deede. Ṣugbọn, ni kete ti Emi ko rii awọn ti o baamu, Mo ni lati ra leggings. Emi ko ni adehun, wọn wa ni igba pupọ diẹ sii itura. Bayi, Emi yoo ra wọn nigbagbogbo "
Danil, 30 ọdun
Awọn leggings fun awọn ọkunrin jẹ aṣọ ti o wapọ ti yoo mu ilọsiwaju ṣiṣe rẹ pọ si.
