Leuzea jẹ amuludun egboigi ti ara ti o ni awọn ecdysones. Awọn ipalemo ti o da lori Leuzea ṣaṣeyọri rọpo awọn igbaradi sintetiki iru, nitorinaa wọn lo wọn lọwọ ninu awọn ere idaraya ati oogun fun ikole ti awọn moliki. Ecdysones jẹ awọn agbo-ogun ti o jọ awọn sitẹriọdu tabi awọn phytohormones ni iṣeto ati iṣẹ. A gba awọn oludoti lati ipilẹ loke ati awọn ẹya ipamo ti ọgbin. Ecdysones wa laarin awọn paati akọkọ ti ọpọlọpọ awọn ọja onjẹ idaraya.
Ifihan pupopupo
Leuzea (bighead, raponticum, stemakanth, root maral) jẹ ohun ọgbin perennial ti o dara julọ ti idile Aster pẹlu awọn ododo ti ko dara ti o dara julọ ati awọn igi ribbed. O dabi ẹgun-igi, ṣugbọn laisi rẹ ko ni ẹgun. Ẹdọ gigun yii laarin awọn ewebẹ le wa laaye fun ọgọrun ọdun. O ni gbongbo ti o lagbara ati awọn leaves kekere ti o tobi ti o ṣajọ awọn paati homonu. Ododo naa gbooro to mita meji ni giga. Idoju-awọ jẹ awọ agbọn eleyi ti tabi ti lilac.
Ko si ohunkan pataki lati “awọn ibatan” wọn ko yatọ, ṣugbọn ṣe ifamọra awọn ẹranko bi atunṣe. Ni Siberia, a tọju agbọnrin fun u, nitorinaa nibẹ ni wọn pe ni gbongbo maral ati pe o gbagbọ pe o le ṣe iwosan iyanu awọn aisan 14, niwọn igba ti o ṣe afihan ohun-ini ati ohun-ini gbogbogbo. Leuzea dagba ni awọn oke ti Altai ati Central Asia.
Gba ni ọdun mẹta si mẹrin. Eyi ni ifojusi oke ti awọn paati to wulo. Rhizomes ti wa ni fipamọ fun ko ju ọdun meji lọ.
Awọn onimo ijinle sayensi ti Ile-ẹkọ giga Tomsk ṣe iwadii iwadii ti ọkan ju ọkan lọ ti awọn oogun-oogun ati awọn ohun-ini elegbogi ti ọgbin, lori ipilẹ eyiti, lati ọdun 1961, awọn ipese leuzea ti wa ninu Ipinle Ile-oogun ti Russia.
Awọn ohun-ini
Safflower Leuzea ni akopọ alailẹgbẹ: ọpọlọpọ awọn esters, resins, tannins, alkaloids ti Vitamin C, A, anthrachions (peristaltic detoxifiers), psychostimulant inocosterone, inulin, coumarins, anthocyanins, flavonoids, citric, succinic, oxalic acid, gum , awọn ohun alumọni, irawọ owurọ, kalisiomu, arsenic.
Iru ipilẹ ti awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ nipa ti ara ṣe fun ọgbin ni ipa to lagbara lori ara eniyan. Sibẹsibẹ, ipilẹ ti ipa yii jẹ inocosterone ati edysterone.
Ṣeun fun wọn, ori-ori nla:
- O ni ipa ti tonic, o mu ki ifarada pọ.
- Koju cachexia ti ọpọlọpọ awọn orisun.
- Awọn ohun orin ara.
- Ṣe ilọsiwaju agbara.
- Stimulates libido.
- Ṣiṣẹ ajesara ni awọn ipele oriṣiriṣi.
- Ga ẹjẹ suga.
- Gbooro awọn ohun elo ẹjẹ, ṣe deede titẹ ẹjẹ.
- Accelerates sisan ẹjẹ.
- O ni ipa ti o ni anfani lori eto aifọkanbalẹ, awọn iyọkuro ibinu, rirẹ, ati rirẹ.
- Ṣe atilẹyin isọdọtun awọ ati ki o mu ki osteosynthesis dagba.
- Ṣe atunṣe awọn ipele ẹjẹ deede.
- Awọn bulọọki idagba ti awọn èèmọ.
- Ṣe itọju ọti-lile.
Ni otitọ, Leuzea jẹ adaptogen gidi ti gidi.
Lo ni awọn ile-iṣẹ pupọ
Igi naa wa ni ibeere ni oogun, imọ-ara ati imọ-ara, o ti lo ni aromatherapy ati ṣiṣe-ara.
Ẹkọ nipa iwọ-ara
Ninu iṣọn-ara, a ṣe akiyesi ifojusi si agbara ti raponticum jade lati mu itanna ṣiṣẹ ati paṣipaarọ atẹgun ti awọn sẹẹli awọ. Nitorinaa, iyọkuro jẹ ipin agbegbe ti ọpọlọpọ awọn ọra-wara, awọn ipara-ara, awọn omi ara, awọn ohun elo. Ipa rẹ jẹ ifihan nipasẹ isọdọtun awọ, isọdọtun, ati fifẹ fifẹ.
Gbogbo onimọra ti o nṣe adaṣe tabi onimọ-ara ni o ni ninu ẹru rẹ ohunelo ti ara rẹ fun ẹda ti o tun sọ di pupọ, eyiti o pẹlu pẹlu, ni awọn ipin ti o yatọ ati awọn akojọpọ: ohun mimu ọti-lile ti leuzea, celandine, alawọ ewe alawọ, ibọn; esters ti Jasimi, ylang-ylang, carnation, neroli, dide, patchouli - o fẹrẹ to 0,7% si iwọn apapọ. Iru ojutu bẹẹ funfun, tun ṣe atunṣe, moisturizes.
Awọn onimọra nipa lilo awọn epo pataki ti ọgbin lati dojuko dermatitis neurotic nipa fifi wọn kun awọn omi ara ati awọn jeli toning. Ohun ọṣọ gbongbo maral ti o wọpọ ṣe bi tonic ninu itọju ojoojumọ. Ti o ba ti di ati ti lo ni owurọ, ipa naa yoo sọ ati pe yoo pẹ. Awọn ohun ọṣọ Leuzea tun lo fun itọju irun ori. Ohun ọgbin naa n mu idagba awọn ọpa duro, o mu awọn isusu naa lagbara, ati idilọwọ pipadanu irun ori. O kan nilo lati fi omi ṣan irun ori rẹ lẹhin iwẹ kọọkan.
Iboju irun ori jẹ paapaa munadoko. O rọrun lati ṣetan funrararẹ: sibi nla kan ti epo olifi, yolk ati diẹ sil drops ti epo raponticum ni a dapọ ati lo pẹlu gbogbo ipari ti irun naa fun iṣẹju 20 ṣaaju fifọ.
Aromatherapy
Awọn aromatherapists ṣe imọran ni fifi ether ọgbin si awọn atupa oorun ati awọn medallions. Ni afikun, o dara julọ fun ifọwọra ti agbegbe: o ṣe igbega iṣojukọ, awọn iyọkuro ibinu, rirẹ, ṣe deede oorun, mu iranti ṣiṣẹ, mu iran pada sipo - o ṣe gbogbo awọn iṣẹ adaptogen.
Bolshegolovnik ether tun lo fun awọn hangovers, awọn ijira, iṣẹ igba pipẹ ni kọnputa, siga hookah, awọn iwẹ oorun oorun ati awọn ifasimu.
Ile-iṣẹ ounjẹ
Leuzea ninu akopọ ti awọn ohun mimu toniki ara ilu Rọsia ti di idahun ti o yẹ si awọn ẹlẹgbẹ Iwọ-oorun. Baikal, Sayany, Tarhun jẹ awọn mimu lati Chernogolovka, eyiti loni n ṣaṣeyọri ni igberiko ọja ile, mimu-pada sipo ogo wọn atijọ ati gbigbe kuro Coca-Cola, Pepsi ati awọn gbigbe wọle miiran. Ni afikun, a fi raponticum si awọn jams, oyin, awọn akara, ati akara.
Òògùn
Awọn arosọ wa nipa bii iṣẹ iyanu ni iyara Leuzea ṣe atunṣe agbara pada, saturates ara pẹlu agbara. A ti mẹnuba awọn aisan 14 ti maral root ṣe iwosan. Eyi ni wọn:
- Neurasthenia, awọn rudurudu CNS ti eyikeyi ipilẹṣẹ.
- Aarun rirẹ onibaje, ibanujẹ.
- Airorunsun.
- Iṣeduro.
- Aini ti yanilenu.
- Agbara, aiṣedede erectile.
- Vegetovascular dystonia, hypotension ati rilara igbagbogbo ti ailera.
- Ọti-lile.
- Stenosis ti iṣan ti iṣan, fa fifalẹ sisan ẹjẹ.
- Išẹ ti ko dara.
- Awọn ọgbẹ Trophic.
- Awọn arun iredodo ti ẹya ara abo, PMS, ailesabiyamo keji.
- Awọn arun ti eto hematopoietic.
- Awọn iṣọn oriṣiriṣi.
Ipilẹ ti itọju ailera jẹ ipa agbara. Ohun ọgbin naa ṣe atunto gangan awọn sẹẹli ti o kan, mimu-pada si agbara wọn. Nitorinaa, ninu itọju naa, ni akọkọ awọn agbara iwuri ti ọgbin, adaptogenic ati awọn ohun-ini psychotropic rẹ ti o lo. Awọn ni wọn ṣe iṣe lori awọn arun ti o fa nipasẹ awọn idamu ninu iṣẹ ti eto aifọkanbalẹ aarin ati eto inu ọkan ati ẹjẹ.
Bighead ni awọn ere idaraya
Adaptogen ti ara ni awọn itọkasi kan fun lilo ninu ikẹkọ ere idaraya:
- Ilé iṣan.
- Atunse ti iṣelọpọ ti iṣan ọkan.
- Idena ati itọju overtraining.
- Imularada awọn hepatocytes ni apapo pẹlu hepatoprotectors.
- Iderun ti ẹjẹ ni apapo pẹlu awọn igbaradi irin.
- Alekun agbara.
- Akoko isọdọmọ.
- Reconvalescence - awọn iyara iyara akoko imularada.
Leuzea n mu ifarada ti awọn elere idaraya pọ si ati mu agbara adaṣe wọn pọ si lakoko apọju. Eyi ṣe onigbọwọ aṣeyọri awọn abajade giga ni awọn ere idaraya. Igbi agbara ati agbara ni iwuri lati mu awọn ẹru ikẹkọ pọ si.
Ni afikun, ori nla n mu isare imularada iṣẹ-ifiweranṣẹ ṣiṣẹ nipasẹ awọn ilana redox ti n ru, yiyo awọn majele ti lactic ati pyruvic acid kuro - idi pataki ti rirẹ-lẹhin-adaṣe.
Awọn ipilẹ ọgbin ṣajọ glycogen ninu ẹdọ ati myocardium, eyiti o jẹ epo akọkọ fun awọn iṣan. Nikan lẹhin ti o ti parun patapata ni awọn amino acids ati awọn acids ọra wa si iṣere, igbega si idagbasoke iṣan. Leuzea ni ohun-ini miiran ti o jẹ ki o ṣe alailepo lakoko ikẹkọ. Ninu awọn abere itọju, o jẹ ailewu patapata nitori orisun abinibi rẹ.
Mu gbongbo maral ni irisi tincture ti ọti-lile ni ipin ti 1:10, ninu ṣibi nla kan, ni igba mẹta ọjọ kan ṣaaju ounjẹ. Tabi ninu awọn tabulẹti pẹlu afikun ti ascorbic acid. Iye akoko ikẹkọ ti o pọ julọ jẹ awọn oṣu 3.
Awọn ipalemo:
- Leuzea P - awọn tabulẹti ti o ṣe iwuri fun ounjẹ, endocrine, ti iṣan, iṣan ati awọn eto alaabo. Eyi, lapapọ, nyorisi ifilọlẹ ti awọn ilana ilana ara ẹni ati mimu-pada sipo idiwọn to ṣe pataki ti awọn iṣẹ pataki ti ara. Atunse atunṣe. Ni ọna, o ṣe ilọsiwaju iṣẹ ọpọlọ, iṣojukọ ati awọn saturates awọn ara pẹlu awọn eroja ti o wa kakiri ati awọn vitamin. Awọn itọkasi tun wa: ifarada ẹni kọọkan, awọn akoran, CKD.
- Ecdisten - ni ipa toniki kan, n ṣe iṣeduro iṣelọpọ ti awọn ohun elo ọlọjẹ, iyẹn ni pe, kọ ibi iṣan. Wa ni awọn tabulẹti, o mu asthenia ati asthenodepression kuro. Ko dabi awọn sitẹriọdu sintetiki, ko ni ipa ni kotesi adrenal. Contraindicated ni haipatensonu ati hyperkinesia.
Ikẹkọ agbara
Root Maral jẹ anabolic alamọda pẹlu ipa ti awọn phytosteroids nitori akoonu ti awọn ecdysones ninu akopọ. Awọn ohun-ini ti awọn agbo-ogun wọnyi ni a lo ninu ikẹkọ agbara. Awọn homonu ọgbin ṣe pataki iṣelọpọ ti amuaradagba, awọn iṣan ile, okun myocardium, ẹdọ, awọn kidinrin. Ni ọna, eyi nyorisi ilosoke ninu ifarada elere idaraya. Ni afikun, ori nla gbooro lumen ti iṣan, eyiti o mu ki iṣan ẹjẹ dara si, n mu iṣelọpọ ti awọn iṣan ati awọn isọdi tuntun ṣẹ.
Gẹgẹbi abajade, iṣẹ ti ọkan ati awọn ohun elo ẹjẹ jẹ irọrun, oṣuwọn ọkan dinku, eyiti o jẹ ki o ṣee ṣe lati mu iṣẹ ṣiṣe ti ara pọ si. Leuzea yọ awọn iṣelọpọ kuro lẹhin ikẹkọ, dinku akoko atunṣe, ati mu iṣelọpọ iṣelọpọ testosterone dara. O ti lo ni irisi tinctures, lulú, awọn tabulẹti: Ekdisten, Ratibol, jade root root, erupẹ Leuzea. Iyatọ ninu awọn ipalemo ti gbekalẹ ninu tabili.
Orukọ | Tiwqn, awọn ohun-ini, awọn ẹya |
Leuzea lulú | Innovation da lori awọn abereyo ọdọ ti adaptogen raponticum: dagba ni awọn alawọ alawọ kekere, giga ni awọn oke-nla (to awọn mita 3000 loke ipele okun). Ti ni ikore ọgbin ni orisun omi ni apakan ti phytoactivity ti o pọ julọ. Ni 1 kg to awọn abere to munadoko 20,000, to 50,000 - prophylactic, to 5,000 - awọn ere idaraya. Awọn eka ti awọn ewe ati awọn gbongbo ni nipa ecdysteroids 70, pẹlu 0,5% ecdysterone, to awọn vitamin 20, awọn ohun alumọni 45, ju 30% amuaradagba ati to 20% amino acids pataki. |
Root Maral | Isediwon lati awọn ẹya eriali ori ori safflower. Orukọ naa “gbongbo maral” da lori arosọ, ni ibamu si eyiti a tọju awọn agbọnrin maral pẹlu ọgbin yii. Fun awọn eniyan, gbongbo kii ṣe ohun jijẹ ati pe a ko jẹ ninu awọn ifun. Ati ikore ti awọn gbongbo funrararẹ jẹ iṣoro, nitori nigbati n walẹ soke, awọn “awọn ọmọde” ni a parun - awọn abereyo ita. Gba awọn ohun elo aise ni Igba Irẹdanu Ewe. Ati pe eyi ni iyatọ akọkọ rẹ lati awọn oogun miiran. Awọn afikun ounjẹ lori ipilẹ yii jẹ doko julọ nipasẹ itumọ, ati pe wọn ni wọn ta ni awọn ile elegbogi wa. |
Ecdisten tabi ecdysterone. Awọn analogs: Leveton, Adapton, Russ-Olympic, Biostimul, Triboxin | Eyi ni gbongbo ilọsiwaju ti ọgbin. Ni Russia, 96% ti iwẹnumọ rẹ waye, ni AMẸRIKA ko gba laaye ju 80% lọ. Ṣeun si ṣiṣe, awọn lulú lati gbongbo ti gba daradara. Oogun naa pẹlu hydroxyecdysone-20, inokosteterone, ecdysone, Mg, Zn, B6. Yatọ si orisun anabolic ati akopọ. Igbara jẹ iwọntunwọnsi, nitori igba 20 wa ti o kere si ecdysterone ninu awọn gbongbo ju awọn ewe lọ. |
Leuzea tincture | Ti pese tincture lati awọn gbongbo, nitori nikan wọn jẹ o dara fun idapo pẹlu ọti. Gbogbo awọn eroja ko wa ni iyipada. Wọn ko tu ninu omi, nitorinaa wọn kọja iho ẹnu ati iṣẹ inu. Awọn agbo ogun ti n ṣiṣẹ ti wa ni ifun inu ifun. |
Ifọrọbalẹ gbogbogbo wa: awọn ipalemo bunkun jẹ iṣekuṣe egbin ati laiseniyan. Awọn afikun ounjẹ lati awọn gbongbo ni a tọju nigbagbogbo pẹlu awọn egboogi lati yago fun eewu ibajẹ lakoko ipamọ, nitorinaa wọn yẹ ki o lo pẹlu iṣọra.
Awọn ere idaraya ti awọn obinrin
A lo ori nla ni ohun ikunra, eyiti o fa awọn obinrin mọra. Ṣugbọn tun ni awọn ere idaraya awọn obinrin, Leuzea mu ọpọlọpọ awọn anfani wa:
- Yiyo ọgbẹ ti PMS kuro, dẹrọ ipa ti oṣu.
- O ṣe iyọkuro iredodo ninu aaye genitourinary.
- Ṣe deede ọmọ naa.
- Ṣe igbiyanju idagba ti iwuwo iṣan, yiyo igbẹkẹle testosterone, eyiti o ṣe pataki julọ fun awọn obinrin.
- Stimulates libido.
- Ṣe iranlọwọ ibinu ti o pọ sii.
- Mu ẹjẹ ka.
- Mu ki ifarada pọ si.
- Ṣe deede oorun.
- Kuru akoko igbapada lẹhin idije ati ikẹkọ lile.
Awọn iṣeduro iwọn lilo Leuzea lulú fun awọn obinrin:
Niwọn igba ti lulú jẹ nkan ti wọnwọn, diẹ ninu awọn ofin yẹ ki o tẹle nigba lilo rẹ:
- Nigbagbogbo tọka si iyaworan ninu awọn itọnisọna, ti o ba jẹ dandan. Iwọn iwọn ere idaraya jẹ aṣẹ nipasẹ olukọni ni ọkọọkan lati 100 miligiramu ati pe o fẹrẹ dogba si awọn ewa. Ni awọn ere idaraya agbara, iwọn lilo le de ọdọ miligiramu 500 - eyi jẹ idẹta ti teaspoon kan.
- Ko yẹ ki a mu gbongbo Maral ni alẹ: o jẹ itara ti iṣe ti iṣe, eyiti o tumọ si pe kii yoo sùn fun o kere ju wakati 4. Ni ọran ti apọju iwọn, gbogbo 12.
- Ti mu lulú ni sublingual (labẹ ahọn), pẹlu iwọn kekere ti 100 mg, eyiti o tu ni iṣẹju diẹ.
Awọn ifura si gbigba Leuzea
Ko si ọpọlọpọ ninu wọn, ṣugbọn wọn jẹ:
- Awọn rudurudu ninu awọn ilana ti ihamọ ati idunnu ninu eto aifọkanbalẹ aringbungbun.
- Oyun ati lactation.
- Ọjọ ori labẹ 18.
- Warapa.
- Sisizophrenia.
- Airorunsun.
- Ikun ọgbẹ.
- Àtọgbẹ.
- Iwọn ẹjẹ giga.
Ohun elo
Adaptogen ti ara ni iṣeduro lati mu paapaa pẹlu rirẹ onibaje deede lati yara ilana imularada. Awọn ofin fun lilo oriṣiriṣi awọn fọọmu iwọn lilo ni a gbekalẹ ninu tabili.
Fọọmu naa | Ọna ti lilo |
Tincture | Lilọ gbongbo, tú gilasi ọti-waini ki o duro ni ibi okunkun fun ọsẹ mẹta. Igara ki o mu tablespoon kan ni igba mẹta ojoojumo ṣaaju ounjẹ. Ipade ti o kẹhin 4 wakati ṣaaju sisun. Laini isalẹ ni lati ṣe iranlọwọ ajesara ni akoko isinmi ati awọn ajakale-arun. |
Idapo | Awọn leaves ti ọgbin ni a dà pẹlu gilasi kan ti omi sise ati tẹnumọ fun wakati kan. Wọn mu bi ninu ọran akọkọ, julọ igbagbogbo mu pẹlu idorikodo ati ọti ọti. |
Ọṣọ | Sise gbongbo ori nla fun iṣẹju 20 ki o lọ kuro fun idaji wakati kan. Mu ni igba mẹta ọjọ kan. Ipa naa jẹ irẹlẹ, o ṣe iranlọwọ pẹlu iṣẹ aṣerekọja, ni igba. |
Olomi elegbogi jade | Awọn ohun orin ṣiṣe iṣẹ opolo. |
Awọn tabulẹti | Orisun Vitamin. Ti gba lati ọdun 12, gbogbo ọdun yika. Ilana naa jẹ ọjọ 30. |
Epo | Ṣe ilọsiwaju iranran, ṣe iyọkuro imukuro, mu awọn ara lokun, ṣe deede titẹ ẹjẹ, mu oorun sun, o mu iṣesi dara, o mu ailera rọ. Sugar ti ṣan sinu eyikeyi omi, lori ege akara, ni iwọn lilo ni ibamu si Awọn ilana. |
Powder | Ti a lo fun imularada lẹhin awọn ipalara ati ọgbẹ. O ya ni sublingually tabi nipa tituka 0,5 g ni tii (fun idena - 0.25 g). |
Oyin | Ni itọwo pataki kan, awọn ohun-ini imunilara: awọn ohun orin, ṣe iyọda aapọn, ṣe itara igbadun, ṣe ilọsiwaju iṣẹ ti ọkan ati awọn ohun elo ẹjẹ. |
Awọn ipa ẹgbẹ
Oba ko si. Awọn ọran ifarada ẹni kọọkan.