A lo awọn ikunra ti ngbona fun itọju agbegbe, julọ nigbagbogbo fun idi ti iderun irora fun ọpọlọpọ awọn arun ti awọn isẹpo, awọn iṣan, awọn isan, awọn tendoni ati awọn ẹya miiran ti eto musculoskeletal. Awọn iru owo bẹ ṣe iranlọwọ wiwu daradara lakoko igbona, dinku kikankikan ti irora, ati mu iṣan ẹjẹ ṣiṣẹ ni agbegbe ti o kan.
Wọn tun le ṣee lo fun ibajẹ ẹrọ, fun apẹẹrẹ, awọn ọgbẹ, ṣugbọn wọn maa n fun ni aṣẹ nigbagbogbo nigbati ipalara ba ti wa ni imularada tẹlẹ. Pẹlupẹlu, diẹ ninu “awọn amoye” ṣe iṣeduro lilo awọn ikunra ti ngbona ati awọn ọra-wara lati dojuko cellulite ati dinku ọra ara ni awọn agbegbe iṣoro, ṣugbọn iru awọn ọna bẹẹ kii ṣe imudaniloju imọ-jinlẹ.
Ilana opo
Awọn paati ti awọn ikunra ko ni wọ inu jinna sinu awọ ara, awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ ṣe ifilọlẹ nọmba awọn ilana lori oju rẹ ti o ṣe iranlọwọ lati yọ wiwu, igbona, ati bẹbẹ lọ Ẹjẹ n ṣan diẹ sii ni itara si agbegbe nibiti a ti lo ikunra tabi ipara naa si, eyiti o mu ki gbogbo eniyan ni itara igbona ti o mọ. Nitori sisan ẹjẹ ti o pọ si, awọn ilana ti iṣelọpọ ti ni ilọsiwaju, ilaluja ti awọn nkan pataki ati atẹgun sinu awọn sẹẹli naa pọ si.
Ni afikun, awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ ti awọn oluranlowo ita ti ngbona ṣe iṣe lori awọn olugba irora, dena ọna ti iṣan ara. Pẹlu eyi, a ṣe ipa ipa analgesic, awọn awọ asọ ti sinmi, aibalẹ mọ.
O gbagbọ pe nitori iṣan ẹjẹ ti o pọ si, awọn ikunra wọnyi tun munadoko ninu igbejako ọra ti o pọ julọ ati awọn ifihan ti a pe ni “peeli osan”. Sibẹsibẹ, awọn ilana ti o nwaye lakoko idagbasoke ti cellulite yoo ni ipa lori awọn ipele ti o jinlẹ ti awọn ara, sinu eyiti awọn paati ti awọn ikunra ati awọn ọra-wara ko ni wọ inu. Ni igbakanna, ṣiṣiṣẹ ti ṣiṣan ẹjẹ le fun ni ipa diẹ lootọ ti o ba darapọ lilo wọn pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti o yẹ.
Orisi ati tiwqn
Awọn aṣoju igbona le jẹ ti sintetiki tabi orisun ẹfọ. Iyatọ ni pe iṣaaju, bi ofin, ko ni diẹ sii ju awọn paati ti nṣiṣe lọwọ meji tabi mẹta. Awọn nkan wọnyi ni a ṣafikun ni awọn ifọkansi giga to ga julọ ati pe a yan ni ọna bii lati ṣe iranlowo ati lati mu igbese ara wa ga. Awọn ororo ikunra ni ọpọlọpọ awọn paati (nigbakan to to 20) ni ẹẹkan. Wọn wa ninu awọn ifọkansi kekere, ati pe ipa wọn ni aṣeyọri nipasẹ apapọ ti iṣe irẹlẹ ti ọkọọkan.
Awọn ẹya akọkọ ti awọn ikunra ti ngbona ni:
- ti kii-sitẹriọdu egboogi-iredodo (ibuprofen, diclofenac, nimesulide);
- egboogi-iredodo oluranlowo, ibi ti ohun elo ti dimexide tabi dimethyl sulfoxide;
- capsaicin alkoloid (ti a rii ni ata gbigbona);
- oyin tabi oró ejò;
- terpenes ati terpenoids (camphor, turpentine);
- awọn ohun ọgbin ayokuro.
Chondroprotectors yẹ ki o ṣe iyatọ si ẹgbẹ ọtọtọ, i.e. awọn oogun fun itọju awọn isẹpo ati egungun. Wọn jẹ:
- Iran akọkọ: awọn ipalemo ti abinibi abinibi ti o da lori ẹranko tabi awọn iyokuro kerekere.
- Iran keji: awọn isọdọkan monop ti o ni ọkan ninu awọn oludoti wọnyi - glucosamine, imi-ọjọ chondroitin tabi hyaluronic acid ti a wẹ.
- Iran kẹta: awọn aṣoju iṣẹ idapọ gẹgẹbi glucosamine pẹlu imi-ọjọ chondroitin, nigbami awọn ẹya miiran ni a ṣafikun.
O yẹ ki o ṣe akiyesi pe awọn iwadii ile-iwosan ti awọn chondroprotectors ti fihan pe wọn munadoko ninu aabo kerekere, ṣugbọn ko wulo lasan fun imupadabọsipo rẹ.
Awọn itọkasi
Awọn onisegun ṣe alaye awọn ikunra ikunra fun:
- igbona ti awọn isẹpo;
- arthrosis;
- osteochondrosis;
- lumbago;
- radiculitis;
- hernias intervertebral;
- intercostal neuralgia;
- awọn arun rheumatic miiran;
- apapọ irora bi ifaseyin si hypothermia.
Awọn elere idaraya lo awọn ikunra wọnyi lati ṣeto awọn isan fun awọn adaṣe lile. Nitori iṣe ti awọn paati ti nṣiṣe lọwọ, awọn awọ iṣan ti wa ni igbona ṣaaju ṣiṣe, ati, bi abajade, ko ni ibajẹ diẹ, eyiti o ṣe idiwọ isan ati ipalara wọn. Awọn ọna ti iru iṣe bẹẹ ṣe iranlọwọ fun rirẹ ati ẹdọfu lati awọn isan lẹhin adaṣe.
Awọn epo ikunra ti ngbona ni a tun fun ni aṣẹ fun ọpọlọpọ awọn ipalara iṣọn-ara ti eto ara-ara (awọn iyọkuro, ọgbẹ, omije ati awọn riru ligament). Sibẹsibẹ, awọn owo wọnyi ko le ṣee lo lẹsẹkẹsẹ lẹhin ipalara.
Ni akọkọ, fun ipa anesitetiki ati ki o ṣe iranlọwọ igbona, o ni iṣeduro lati lo awọn ikunra pẹlu ipa itutu agbaiye, fun apẹẹrẹ, pẹlu menthol. O ṣe iranlọwọ irora. Ni afikun, a le fi iwe tutu tutu si agbegbe ti o bajẹ. Iru awọn igbese bẹẹ dinku agbegbe ti iredodo, ṣe iyọda wiwu ti ara, ati ni ipa analgesic. Lẹhin awọn ọjọ diẹ, dokita yoo ma kọwe awọn ororo ti ngbona lati tọju itọju siwaju si.
Awọn ihamọ
O jẹ ailewu lati lo awọn ikunra pẹlu ipa igbona ti eniyan ba jiya lati ifarada si awọn paati ọja tabi awọn aati ti ara korira. Awọn oludoti ti nṣiṣe lọwọ ti awọn oogun wọnyi ni ipa to lagbara lori awọ ara, nitorinaa, wọn le mu awọn aati odi to buru jẹ.
A ko ṣe iṣeduro lati lo awọn ikunra ti ngbona fun awọn eniyan ti o ni awọ tinrin ati awọ. Ohun elo le fa ibinu, pupa, aibalẹ ati ọgbẹ. Iṣe naa le sọ di pupọ, titi di ina.
O ko le lo awọn ikunra wọnyi ati fun arthritis ti o ni etiology ti o ni akoran tabi waye pẹlu afikun ikolu kan. Pẹlu iru awọn pathologies, iwọn otutu agbegbe naa ga soke, ati lilo lilo oogun naa yoo mu iṣesi yii dara nikan. Ni awọn iwọn otutu giga, diẹ ninu awọn oluranlowo àkóràn yoo isodipupo paapaa yiyara, eyi ti yoo mu igbona buru sii ati pe o le ja si idagbasoke ilana purulent kan.
Maṣe lo awọn ikunra si awọ ti o bajẹ ti awọn ọgbẹ, ọgbọn, tabi awọn ọgbẹ miiran ba wa. Ni ọran yii, awọn paati ti nṣiṣe lọwọ yoo fa ilosoke ninu irora.
A ko ṣe iṣeduro lati lo awọn ikunra ti ngbona fun awọn eniyan ti n jiya lati awọn ẹya ara ti o farahan ni irisi pustules tabi awọn ọna miiran ati awọn awọ ara.
Awọn ipa ti o le ṣee ṣe
Awọn aati aiṣedede ti o wọpọ julọ nigba lilo awọn aṣoju ita jẹ sisun, pupa ati nyún, ti a fa nipasẹ aleji si awọn paati ti oogun naa. Ti, lẹhin ohun elo, a ṣe akiyesi awọn aati awọ ti ko dara, lẹsẹkẹsẹ wẹ awọn iyoku ti ọja kuro pẹlu omi lẹhinna ṣe itọju awọ naa pẹlu epo ẹfọ.
Ti a ko ba tẹle awọn itọnisọna fun lilo, awọn ipa ẹgbẹ ti o han diẹ sii le waye: awọn aati inira ti o nira, dizziness, ailera.
Awọn ọja ti o dara julọ pẹlu ipa igbona kan
Ni idiyele awọn ikunra ti igbona ti awọn elere idaraya lo, awọn oogun wọnyi ni awọn ipo akọkọ:
Nikoflex
Oluranlowo idapo pẹlu ibinu agbegbe ati ipa analgesic, ni capsaicin, ati awọn agbo ogun ti o dinku ilana iredodo ati wiwu ti ara, ko jo, ko fa idamu.
Capsicam
Ni dimethyl sulfoxide, kafufo ati turpentine gomu, ni anesitetiki, vasodilating, ipa ibinu.
Igbẹhin
O ni awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ meji: nonivamide (afọwọṣe ti capsaicin, ti a gba ni atọwọda) ati nicoboxil (mu ipa ti nonivamide pọ si), oluranlowo ni ipa vasodilating, n mu awọn olugba awọ dagba, nitori eyiti imọlara gigun ti igbona wa.
Onibaje ben
Geli alatako-iredodo, ni salicylate methyl ati menthol ni, o mu irora iṣan dara daradara, ṣe iranlọwọ lati bori rirẹ lẹhin awọn adaṣe lile.
Apizartron
Ikunra iwosan ti o da lori eefin oyin, tun ni salicylate methyl, awọn iyọkuro iredodo, dinku kikankikan ti irora, sibẹsibẹ, o ni didasilẹ, iranti ati kuku oorun aladun.
Viprosal
Ọja naa ni ọpọlọpọ awọn paati ti nṣiṣe lọwọ ni ẹẹkan (venper venom, camphor, turpentine, salicylic acid), ni ipa ibinu agbegbe, o mu irora kuro, di awọn ohun elo ẹjẹ, eyiti o mu ki ounjẹ ti awọn ara ti o kan mu.
Awọn ọna miiran
Tun awọn ikunra ti o dara dara ni:
- Bystrumgel, Fastum gel, Valusal, Ketonal, Ketoprofen Vramed - gbogbo awọn ipalemo ni ketoprofen, awọn ti kii ṣe sitẹriọdu alatako-iredodo. Wọn ti paṣẹ fun irora ninu awọn isẹpo ati sẹhin, igbona ati wiwu ti awọn awọ asọ.
- Voltaren Emulgel, Diklovit, Diclofenac - gbogbo awọn ọja ni eroja akọkọ ti nṣiṣe lọwọ diclofenac. O tun jẹ ti kilasi NSAIDs, ti sọ analgesic, egboogi-iredodo ati awọn ipa antipyretic.
- Menovazine - jẹ ti ẹgbẹ ti awọn anesitetiki agbegbe ni awọn akojọpọ. Awọn eroja akọkọ ti nṣiṣe lọwọ mẹta wa: benzocaine, procaine, racementol.
- Troxevasin, Troxerutin Vramed - nkan akọkọ ti awọn ikunra wọnyi jẹ troxerutin. N tọka si ẹgbẹ iṣoogun ti angioprotectors ati awọn oluṣatunṣe microcirculation (bii awọn oogun ti o mu iṣan ẹjẹ pọ si ninu awọn ohun-elo kekere ati awọn iṣọn-ẹjẹ, dinku aila-ara wọn ati ailagbara, mu iṣan ẹjẹ dara);
- Espol - jade eso capsicum. N tọka si ẹgbẹ kan ti awọn irritants agbegbe ti orisun egboigi.
- Balm Efkamon pẹlu ipa igbona - ni ọpọlọpọ awọn paati, pẹlu menthol, camphor, methyl salicylate, eucalyptus, eweko ati epo clove, tincture ti paprika, thymol sintetiki, hydrochloride, ati bẹbẹ lọ Ni ipa ibinu agbegbe.
- Ipara Sofia - ni oró oyin.
- Venoruton-gel jẹ oluranlowo angioprotective, ni rutoside ninu.
- Dolobene, Traumeel S - awọn paati akọkọ mẹta jẹ iṣuu soda heparin, dexpanthenol ati dimethyl sulfoxide. Wọn ni egboogi-iredodo, apanirun ati awọn ipa analgesic agbegbe.
Awọn atunṣe homeopathic ti o munadoko julọ:
- ipara-ororo Zhivokost;
- Traumeel S;
- Zeel T (Afojusun T);
- ikunra Sabelnik;
- gel-balm Comfrey.
Lilo awọn ikunra ti ngbona
O jẹ dandan lati lo awọn ikunra igbona pẹlu iṣọra, fun awọn abajade ti o ṣeeṣe. Ti a ba n sọrọ nipa itọju awọn arun ti eto egungun tabi awọn ipalara, lẹhinna ipinnu lati pade gbogbo awọn oogun, pẹlu fun lilo ita, ni ṣiṣe nipasẹ dokita kan lẹhin iwadii ati ayẹwo. Lilo olominira ati aiṣakoso le ja si aggravation ti ilana aarun.
Fun itọju awọn ikunra, wọn lo ni awọn iṣẹ-ṣiṣe, iye akoko eyiti o tun pinnu nipasẹ dokita. Gẹgẹbi ofin, a ṣe atunṣe atunṣe fun ọsẹ 1-2, titi awọn aami aisan yoo parẹ patapata ati imularada. O ti lo si agbegbe ti a fọwọkan 2-3 ni igba ọjọ kan. O le ṣe ifọwọra awọn ere idaraya ina lati jẹki ipa naa.
A ko lo awọn ipara ti ngbona labẹ ju, awọn bandage titẹ, nitori ifihan pẹ to awọ ara laisi iraye si afẹfẹ yoo mu ki kemikali kan sun. Fun igbona to dara julọ, o jẹ iyọọda lati ṣoki ni ṣoki awọn agbegbe ti a tọju ti awọ pẹlu asọ ti o fun laaye afẹfẹ lati kọja daradara.
Awọn ikunra pẹlu ipa igbona le ṣee lo ni iyasọtọ si awọ ara, ati pe ko yẹ ki o bajẹ. Kan si pẹlu awọn membran mucous jẹ irora pupọ ati pe o le ni ipa ni ipa ipo wọn. Ti eyi ba ṣẹlẹ lairotẹlẹ, o yẹ ki o wẹ omi lẹsẹkẹsẹ kuro ni ọja.
Gbogbo awọn ikunra ti ita ni ipa aami aisan: wọn ṣe iyọkuro irora, dinku awọn ifihan ita ti iredodo. Sibẹsibẹ, wọn ko ni ipa ni eyikeyi ọna ipa ti ilana aarun ati pe wọn ko ṣe imukuro awọn idi ti arun naa.
Awọn ilana fun lilo fun awọn elere idaraya
Ṣaaju ikẹkọ, o jẹ dandan lati lo 2-5 miligiramu ti ikunra si awọn agbegbe wọnyẹn nibiti awọn iṣan ti n ṣiṣẹ wa.
- Ti o ba yẹ ki o kọ awọn ẹsẹ, lẹhinna awọn kokosẹ, awọn isẹpo orokun ti wa ni ilọsiwaju, ọja ti pin kakiri awọn ipele itan, awọn ẹsẹ ati ẹsẹ.
- Ṣaaju adaṣe gbogbogbo, o ni iṣeduro lati ṣe ifọwọra pẹlu ikunra ti ngbona, ṣiṣẹ awọn iṣan ẹhin lati ọrun si ẹhin isalẹ, agbegbe kola, awọn ejika ati apá, ati ese.
O yẹ ki o ranti pe lagun n mu ipa ti awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ mu. Nitorina, ti o ba lagun pupọ, o nilo lati yan oogun kan pẹlu ipa ti o rọ. Bibẹẹkọ, sisun lile ati irora le waye. O ṣe pataki lati yan ikunra ti ngbona, ni akiyesi iru awọ ara, nitori awọn paati ti nṣiṣe lọwọ pupọ, ti o ni ilọsiwaju nipasẹ iṣẹ ti lagun, le fa sisun kemikali kan.
