Nigbati o ba n mẹnuba igbasilẹ agbaye ni ṣiṣe, o nira lati lorukọ eyikeyi orukọ kan, nitori gbogbo awọn aṣeyọri ni a ka ni awọn ọna jijin oriṣiriṣi ati pin gẹgẹ bi akọ tabi abo.
Bi o ṣe mọ, o le ṣiṣe fun awọn ọna kukuru ati gigun. Koko ọrọ kii ṣe ni ijinna nikan, ṣugbọn ninu asọtẹlẹ ti o tobi julọ, ifarada ati amọdaju ti elere idaraya. Ẹnikan ni agbara dara julọ lati fihan iyara ibẹjadi lori awọn ere-ije kekere, lakoko ti awọn miiran yoo ni anfani lati koju ọpọlọpọ awọn ibuso ti awọn ere-ije ere-ije. Pẹlupẹlu, ifarada ati iṣẹ iṣe ti ara ninu awọn ọkunrin ati obinrin yatọ. Yoo jẹ ohun ti o tọ lati fi wọn si laini ibẹrẹ kanna, nitorinaa awọn idije fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin ni o waye lọtọ.
Aṣeyọri le mu ọpẹ mu fun akoko ailopin, titi awọn miiran yoo fi bori rẹ. Pẹlupẹlu, on tikararẹ le lu abajade ti o dara julọ ti ara rẹ ti o ba wa ni awọn idije ti nbọ o fihan abajade ti o dara julọ lati ikẹkọ deede.
Igbasilẹ agbaye olokiki julọ ninu 100m awọn ọkunrin ni o waye nipasẹ Usain Bolt. O ti ṣe afihan awọn esi leralera ni arọwọto awọn aṣaja miiran. Ni ọna, o tun ni igbasilẹ agbaye fun iyara ti ṣiṣe eniyan. Lakoko akoko isare ti o pọ julọ, o de 44.71 km / h! Ti eniyan ba ni anfani lati ṣiṣe ati pe ko rẹ, lẹhinna Bolt yoo ti bori awọn mita 1000 ni bii iṣẹju kan ati idaji.
Idije mita 3000 kii ṣe iyalẹnu bi ṣẹṣẹ, ṣugbọn o waye ni akọkọ bi ikojọpọ awọn abajade agbedemeji ati igbaradi fun awọn idije. Ṣugbọn ijinna yii tun ni awọn aṣaju-ija rẹ. Igbasilẹ agbaye ni ije kilomita 3 ti awọn ọkunrin jẹ ti ere idaraya ati elere idaraya lati Kenya Daniel Komen. O ni anfani lati bo ijinna yii ni awọn iṣẹju 7 ati awọn aaya 20.67.
Awọn elere idaraya ti o ni agbara pupọ nikan le farada awọn marathons. Lati sunmọ wọn, lo eto ikẹkọ ti nṣiṣẹ nṣiṣẹ ninu ilana-iṣe rẹ.
Iroyin Lakotan lori awọn abajade ti awọn ere ije idije
(tabili)
Ati ninu nkan wa atẹle o le ka nipa awọn igbasilẹ agbaye ni fifo giga. N fo jẹ tun apakan ti idena ere-idaraya ati pe o wa ninu Awọn ere Olimpiiki.
Ati pe ti o ba fẹ kọ bi o ṣe le kọ bi a ṣe n fo jinna, lẹhinna tẹ ọna asopọ naa.
