.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Agbelebu
  • Ṣiṣe
  • Idanileko
  • Iroyin
  • Ounje
  • Ilera
  • AkọKọ
  • Agbelebu
  • Ṣiṣe
  • Idanileko
  • Iroyin
  • Ounje
  • Ilera
Delta Idaraya

Iwuri ni ṣiṣe lati Paralympics

O kii ṣe loorekoore lati gbọ lati ọdọ awọn aṣaja ti wọn ko iwuri lati lọ fun ṣiṣe miiran... Emi funrara mi nigbagbogbo jiya lati aisan yii nigbati Mo nilo lati ṣe ikẹkọ, ṣugbọn o nira pupọ lati fi ipa ara mi.

Ṣugbọn nipa idaji ọdun kan sẹhin Mo kọ nkan kan ninu iwe iroyin agbegbe kan nipa aṣeyọri ti awọn elere idaraya pẹlu idibajẹ ni ilu wa ni ọjọ ere idaraya agbegbe ti o kẹhin laarin awọn eniyan ti o ni ailera. Ati pe lati ṣeto ohun elo to dara, Mo pinnu lati wo awọn gbigbasilẹ ti Summer Paralympics fun igba akọkọ ninu igbesi aye mi. Niwọn igba ti emi tikararẹ jẹ elere idaraya, Mo yan awọn oriṣi ti ere idaraya ni akọkọ. Lẹhin eyini, ihuwasi mi si iwuri yipada.

Awọn eniyan alailera nilo iwuri

Eyi ni bi mo ṣe bẹrẹ si ronu lẹhin wiwo awọn kẹkẹ abirun ti awọn elere idaraya ni ọna jijin. 100 mita... Awọn eniyan ti ko ni ẹsẹ kii kan ri iwuri lati gbe. Wọn wa iwuri lati tẹsiwaju lati ṣe awọn ere idaraya ati daabobo ọlá ti orilẹ-ede wọn. Lẹhin wiwo awọn fidio bẹẹ, o ye ọ pe ti o ba ni awọn apa ati ẹsẹ, lẹhinna ibeere iwuri ko yẹ ki o wa rara. Ko yẹ ki o jẹ. Nitoribẹẹ, Mo mọ nipa otitọ gan-an ti awọn idije wọnyi ṣaaju. Ṣugbọn nigba wiwo, nigbati o ba rii pẹlu oju ara rẹ bawo ni eniyan ṣe n fun gbogbo ọgọrun kan fun idi iṣẹgun, lẹhinna awọn imọlara yatọ patapata.

Ni gbogbogbo, Mo fẹran bii awọn ere idaraya ti bẹrẹ lati dagbasoke laarin awọn eniyan ti o ni ailera. IN ile itaja kẹkẹ abirun o le wa ọpọlọpọ awọn aṣayan ti a ṣe apẹrẹ fun awọn ere idaraya. Nitoribẹẹ, o nilo awọn kẹkẹ ẹlẹṣin pataki fun awakọ iyara iyara, ṣugbọn, fun apẹẹrẹ, fun ṣiṣere tẹnisi tabili, iru awọn kẹkẹ ẹlẹṣin jẹ pipe.

Ati pe ti awọn ti, ni ọgbọn ọgbọn, ko le ṣe, wa agbara lati lọ si fun awọn ere idaraya, lẹhinna awọn eniyan ilera ko paapaa nilo lati ronu nipa ọlẹ ati aini iwuri.

Awọn ọmọde jẹ awọn ododo ti igbesi aye ati awọn iwuri ti o dara julọ

Ṣugbọn wiwo Paralympics jẹ ibẹrẹ. Lakoko ti n wa awọn fidio lati Awọn ere Paralympic, Mo wa fidio kan nibiti, gẹgẹ bi awọn ẹlẹgbẹ agba wọn, lo kẹkẹ abirun fun awọn ọmọde awọn ọdọ elere pupọ ti n dije tẹlẹ.

Foju inu wo pe eniyan tẹlẹ ni ibẹrẹ igba ewe ni iru awọn iṣoro bẹ pẹlu fisioloji ati ilera, ninu eyiti ko le ṣiṣẹ bi gbogbo awọn ọmọde. Ni akoko kanna, pẹlu aiji ti ko lagbara, o wa agbara lati dije ati gbe igbesi aye kikun ni kikun.

Eyi jẹ iyalẹnu gaan. Lati igbanna, ni gbogbo igba ti Mo. Mo ṣiṣe ati pe o di lile fun mi, Mo ranti awọn eniyan wọnyi ti, mimu awọn ehin wọn, yara si laini ipari, laibikita kini. Ati lẹhin naa Emi, ọdọ ti o ni ilera ati eniyan ti o lagbara, o kan ko le da duro ati bẹrẹ ibanujẹ fun ara mi.

Eyi ni - iwuri gidi ti Mo rii fun ara mi.

Lati mu awọn abajade rẹ pọ si ni ṣiṣe ni alabọde ati awọn ijinna pipẹ, o nilo lati mọ awọn ipilẹ ti ṣiṣe, gẹgẹbi mimi to tọ, ilana, igbona, agbara lati ṣe eyeliner ọtun fun ọjọ idije naa, ṣe iṣẹ agbara to tọ fun ṣiṣe ati awọn omiiran. Nitorinaa, Mo ṣeduro pe ki o faramọ pẹlu awọn ẹkọ fidio alailẹgbẹ lori iwọnyi ati awọn akọle miiran lati onkọwe ti aaye scfoton.ru, ibiti o wa bayi. Fun awọn onkawe si aaye naa, awọn itọnisọna fidio jẹ ọfẹ ọfẹ. Lati gba wọn, kan ṣe alabapin si iwe iroyin naa, ati ni awọn iṣeju diẹ o yoo gba ẹkọ akọkọ ninu itẹlera lori awọn ipilẹ ti mimi to dara lakoko ṣiṣe. Alabapin nibi: Ṣiṣe awọn ẹkọ fidio ... Awọn ẹkọ wọnyi ti ṣe iranlọwọ tẹlẹ fun ẹgbẹẹgbẹrun eniyan ati pe yoo ran ọ lọwọ paapaa.

Wo fidio naa: Mens 100m T42. Round 1 Heat 1. London 2017 World Para Athletics Championships (Le 2025).

Ti TẹLẹ Article

Ere-ije gigun ti kilomita 42 - awọn igbasilẹ ati awọn otitọ ti o nifẹ

Next Article

Ṣiṣayẹwo atẹle oṣuwọn ọkan pẹlu okun àyà ati diẹ sii: ewo ni lati yan?

Related Ìwé

Ẹdọ adie pẹlu awọn ẹfọ ni pan

Ẹdọ adie pẹlu awọn ẹfọ ni pan

2020
Itọsọna Ẹsẹ Nṣiṣẹ Awọn Itọpa & Awọn awoṣe Akopọ

Itọsọna Ẹsẹ Nṣiṣẹ Awọn Itọpa & Awọn awoṣe Akopọ

2020
Ọmọ-malu irora lẹhin ti nṣiṣẹ

Ọmọ-malu irora lẹhin ti nṣiṣẹ

2020
Henrik Hansson awoṣe R - awọn ẹrọ kadio ile

Henrik Hansson awoṣe R - awọn ẹrọ kadio ile

2020
Ohunelo ti a fi kun cod cod

Ohunelo ti a fi kun cod cod

2020
BAYI B-2 - Atunwo Afikun Vitamin

BAYI B-2 - Atunwo Afikun Vitamin

2020

Fi Rẹ ỌRọÌwòye


Awon Ìwé
Awọn iṣan wo ni n ṣiṣẹ nigbati wọn nṣiṣẹ ati eyiti awọn iṣan n yi lakoko ti n ṣiṣẹ

Awọn iṣan wo ni n ṣiṣẹ nigbati wọn nṣiṣẹ ati eyiti awọn iṣan n yi lakoko ti n ṣiṣẹ

2020
Okun fo meji

Okun fo meji

2020
Yiyan ile-itẹsẹ kan - onina tabi ẹrọ-iṣe?

Yiyan ile-itẹsẹ kan - onina tabi ẹrọ-iṣe?

2020

Gbajumo ẸKa

  • Agbelebu
  • Ṣiṣe
  • Idanileko
  • Iroyin
  • Ounje
  • Ilera
  • Se o mo
  • Idahun ibeere

Nipa Wa

Delta Idaraya

Share PẹLu ỌRẹ Rẹ

Copyright 2025 \ Delta Idaraya

  • Agbelebu
  • Ṣiṣe
  • Idanileko
  • Iroyin
  • Ounje
  • Ilera
  • Se o mo
  • Idahun ibeere

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Idaraya