Ọra acid
1K 0 05/02/2019 (atunyẹwo to kẹhin: 05/22/2019)
Boya gbogbo eniyan ti gbọ nipa awọn anfani ti Omega 3 fun ilera ti ara. Ṣugbọn gbolohun “epo ẹja” ti pẹ ti ikorira aitẹnilọrun titi awọn oluṣelọpọ yoo ti dagbasoke fọọmu tuntun ti itusilẹ iru afikun iwulo bẹẹ.
Nutrition Gold California, eyiti o rà awọn ẹtọ pada si Omega 3 lati Madre Labs, nfunni ni afikun Omega 3 Epo Epo, eyiti o jẹ iyatọ nipasẹ didara ga julọ ti iṣelọpọ ati awọn ohun elo aise ti a lo.
Ko ni awọn olutọju, awọn afikun ti ajẹsara ati awọn GMO, ati pe ko tun jẹ alailẹgbẹ patapata fun awọn ti ara korira, nitori ko ni soy, alikama, wara ati giluteni.
Fọọmu idasilẹ
Afikun naa ni awọn kapusulu gelatin 100 tabi 240, gigun eyiti o jẹ cm 2. Gelatin n ṣe ilana ilana gbigbe, nitorina, iwọn capsule nla ti o to ko mu alekun gbigbe rẹ pọ si.
Tiwqn
Kapusulu kan ni 20 kcal ati 2 g. ọra.
Paati | Akoonu ninu kapusulu 1, mg |
Omega 3 | 640 |
EPK | 360 |
DHA | 240 |
Awọn acids fatty miiran | 40 |
Awọn eroja afikun: Vitamin E, gelatin, glycerin.
Igbese lori ara
Omega 3 jẹ ẹya pataki ti gbogbo awọn sẹẹli ninu ara. Awọn molikula rẹ ni rọọrun wọ inu ati ṣepọ sinu awọ ilu ti awọn sẹẹli nafu, ṣe iranlọwọ fun wọn lati tan awọn imunilara ati awọn ifihan agbara. Omega 3 ṣe ilọsiwaju iṣẹ ti eto inu ọkan ati ẹjẹ, ọpọlọ, ṣe okunkun awọn odi ti awọn ohun elo ẹjẹ, ati ṣe deede titẹ ẹjẹ.
Awọn ohun-ini anfani rẹ ni irisi iṣẹ jakejado:
- Ewu ti ọkan ati awọn arun ti iṣan (thrombosis, atherosclerosis, ikọlu ọkan, arun iṣọn-alọ ọkan ati awọn miiran) ti dinku.
- Awọn sẹẹli ti cartilaginous ati awọn ẹya ara eegun ti wa ni atunṣe, awọn ilana iredodo ti duro, ati ilana ti kalisiomu leaching lati awọn egungun ni idilọwọ.
- Awọn iṣẹ aabo abayọ ti ara pọ si, eto ara ẹni ni okun sii.
- Iṣẹ ọpọlọ ti wa ni mu ṣiṣẹ, iranti dara si, ifọkansi ti awọn akiyesi pọ si, ati pe ewu iyawere seni ti dinku.
- Ipo ti awọ ara, irun ori, eekanna n mu dara si, ati pe kolaginni ti ni iṣelọpọ ti iṣelọpọ, eyiti o ṣe idiwọ ogbologbo ti o ti pe.
Awọn ilana fun lilo
Gbigba ojoojumọ fun agbalagba jẹ awọn agunmi 2 pẹlu awọn ounjẹ pẹlu ọpọlọpọ omi ti kii ṣe eero.
Awọn itọkasi fun lilo
Omega 3 ni a mu nigbati nkan yii ko ba ni alaini. Awọn aami aisan rẹ le pẹlu:
- Alekun alekun.
- O ṣẹ ti eto ti eekanna, irun fifẹ ati irunu.
- Idinku iṣaro ọpọlọ.
- Ibajẹ ti iṣesi ati ilera.
- Idinku iwoye wiwo.
- Awọn itara alainidunnu lati ọkan.
- Loorekoore otutu.
- Awọn iṣoro apapọ.
Contraindications ati ikilo
Bíótilẹ o daju pe Omega 3 ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini anfani ti o ṣe pataki lati ṣetọju ilera ti ara, gbigbe rẹ ni opin nipasẹ nọmba awọn ilodi si. Maṣe lo afikun ti o ba:
- Ẹhun si awọn ounjẹ eja.
- Oyun.
- Igbaya.
- Isonu ti iye nla ti ẹjẹ lẹhin iṣẹ-abẹ.
- Awọn arun ti ẹdọ, awọn kidinrin, apo iṣan ati awọn ọna rẹ.
- Awọn ọmọde labẹ ọdun 7.
Ibi ipamọ
Afikun naa ni igbesi aye pẹ to - ọdun meji lati ọjọ iṣelọpọ ti o ba tọju daradara. O yẹ ki a pa apoti rẹ mọ ni gbigbẹ, ibi okunkun, ni aabo lati imọlẹ oorun taara.
Iye owo naa
Nọmba awọn kapusulu, awọn kọnputa. | owo, bi won ninu. |
100 | 690 |
240 | 1350 |
kalẹnda ti awọn iṣẹlẹ
awọn iṣẹlẹ lapapọ 66