Awọn kalori kalori
3K 0 13.04.2019 (atunwo kẹhin: 02.07.2019)
Gbigba ara rẹ laaye nigbakan, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi wọn ni apapọ gbigbe kalori ojoojumọ. Tabili ti akoonu kalori ti awọn awopọ ni KFC le ṣe iranlọwọ ninu eyi, nitori ọkọọkan wa o kere ju lẹẹkọọkan fẹràn lati jẹ awọn ohun rere lati ounjẹ yara. Nipa ọna, tabili naa tun ṣe akiyesi akopọ ti awọn ọlọjẹ, awọn ọlọ ati awọn carbohydrates.
| Ọja | Akoonu kalori, kcal fun 100 g (tabi fun iṣẹ kan) | Awọn ọlọjẹ, g fun 100 g (tabi fun iṣẹ kan) | Ọra, g fun 100 g (tabi fun iṣẹ kan) | Awọn carbohydrates, g fun 100 g (tabi fun iṣẹ kan) |
| Asia twister | 462 | 21,8 | 18 | 53,1 |
| I-twister teriyaki | 224 | 9,7 | 7,6 | 29,4 |
| I-twister warankasi | 264 | 10 | 14,1 | 24 |
| Amẹrika | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| Awọn baiti | 268 | 23,5 | 11,9 | 16,6 |
| Awọn baiti Teriyaki | 296 | 19 | 11,3 | 29,8 |
| Adie Fillet geje lata | 804 | 70,5 | 35,7 | 49,8 |
| Adie Fillet Fije pẹlu BBQ obe | 240 | 17,5 | 8,9 | 22,3 |
| Agbọn 25 awọn iyẹ | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| Agbọn duo atilẹba | 1310 | 70 | 75 | 89 |
| Agbọn didin | 552 | 7,6 | 31 | 60,2 |
| Waffle ti Bẹljiọmu | 402 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| Atilẹba ti o tobi julọ | 622 | 32,9 | 28,2 | 58,5 |
| Tobi lata | 583 | 31,1 | 24,1 | 60,1 |
| Apoti-afẹṣẹja | 252 | 8,1 | 15,6 | 20,1 |
| Boxmaster lai obe | 285 | 20,6 | 10 | 50,7 |
| Toaster Boxmaster Original | 638 | 20,6 | 39,2 | 50,7 |
| Boxmaster lati Toaster lata | 653 | 21,8 | 42,2 | 46,9 |
| Apoti-afẹṣẹja Teriyaki | 247 | 8,2 | 12,8 | 24,7 |
| Boxmaster owurọ | 203 | 9,4 | 10,5 | 17,9 |
| Fifọ | 322 | 15,6 | 15,4 | 30,5 |
| Boga russ | 319 | 19 | 13,9 | 29,6 |
| Igbega | 219 | 12,6 | 10,1 | 19,5 |
| Waffle ti Bẹljiọmu | 402,3 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| Waffeli Beliki pẹlu yinyin ipara | 416 | 5,3 | 20,2 | 53,2 |
| Waffeli Beliki pẹlu yinyin ipara ati fifin eso didun kan | 480,2 | 5,6 | 22,8 | 63,4 |
| Waffeli Beliki pẹlu yinyin ipara ati fifọ mocha-caramel | 487,2 | 5,6 | 22,8 | 65,1 |
| Waffeli Beliki pẹlu yinyin ipara ati topping chocolate | 484,4 | 5,7 | 22,8 | 64 |
| Adie Meji | 324 | 26,8 | 14,5 | 21,3 |
| Double adie Kentucky BBQ | 222 | 18,9 | 10,4 | 13,2 |
| Double chefburger | 569 | 37,6 | 24,9 | 48,7 |
| Akorin | 363 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| Alarinrin goolu 0,3 l | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| Eerun saladi Italia | 431 | 19 | 19 | 45,4 |
| Cappuccino | 64 | 4,4 | 2,2 | 6,6 |
| Faranse didin kekere | 193 | 2,7 | 10,9 | 21,1 |
| French didin boṣewa | 331 | 4,6 | 18,6 | 36,1 |
| Faranse didin crunch | 233 | 2,6 | 18,8 | 13,1 |
| ounjẹ ipanu dindin | 276 | 3,8 | 15,5 | 30,1 |
| Ayebaye | 345 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| Strawberry daiquiri | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| Ina Coca-Cola / ina Pepsi-Cola tobi 0,75 l | 1,5 | 0 | 0 | 0,8 |
| Ina Coca-Cola / ina Pepsi-Cola fun awọn ọmọde 0.3 l | 0,6 | 0 | 0 | 0,3 |
| Ina Coca-Cola / ina Pepsi-Cola kekere 0,4 l | 0,8 | 0 | 0 | 0,4 |
| Ina Coca-Cola / boṣewa ina Pepsi-Cola 0,5 l | 1 | 0 | 0 | 0,5 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola tobi 0.75 l | 315 | 0 | 0 | 82,5 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola fun awọn ọmọde 0,3 l | 126 | 0 | 0 | 33 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola kekere 0.4 l | 168 | 0 | 0 | 44 |
| Coca-Cola / Pepsi-Cola bošewa 0,5 l | 210 | 0 | 0 | 55 |
| Kofi americano 0.3 | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| Kofi oka ọkà 0,3 l | 83,2 | 2,3 | 2,3 | 13,3 |
| Kofi Cappuccino 0.3 | 119 | 3,5 | 2,5 | 20,7 |
| Kofi ọkà Kappuccino kofi 0.3 l | 61,5 | 2,9 | 3,5 | 4,7 |
| Kofi ọkà Kappuccino kofi 0.3 l | 74,1 | 3,4 | 4,2 | 5,7 |
| Kofi Latte 0.3 | 157 | 5,8 | 3,9 | 24,5 |
| Latte kofi 0,4 | 190 | 7,6 | 5,2 | 27,9 |
| Kofi oka ọkà 0.3 l | 122,5 | 5,5 | 7 | 9,5 |
| Crispy awọn eerun | 444 | 5 | 34,3 | 28,9 |
| Awọn iyẹ jẹ didasilẹ | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| Agbado | 104,3 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| Agbado | 104 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| Apa adiye | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| Awọn ẹsẹ adie | 239 | 21,4 | 12,6 | 10,1 |
| Kebab adie | 182 | 32,4 | 5,7 | 0,3 |
| Atilẹba Lowenbrau 0.3 l | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| Atilẹba Lowenbrau 0,5 l | 230 | 0 | 0 | 23,5 |
| Bbq gigun | 231 | 11,5 | 8 | 28,2 |
| Atilẹba atilẹba | 296 | 12,9 | 13 | 31,9 |
| Gun lata | 249 | 12,3 | 6,4 | 35,3 |
| Warankasi gigun | 268 | 12,9 | 12,3 | 26,5 |
| Muffin toffee | 475 | 5,5 | 24,4 | 58 |
| Wara gbọn iru eso didun kan egan | 143 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Wara gbọn chocolate-nut | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Mini twister atilẹba | 267 | 10,5 | 12,3 | 28,7 |
| Mini twister lata | 254,8 | 9,9 | 10,9 | 29,2 |
| Ohun mimu ti o jẹ ti wara-kasi | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| Wara didi | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| Igba irokuro yinyin ipara | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| Ice-ala eso didun kan yinyin ipara | 173 | 3,6 | 3,4 | 32 |
| Ice cream yinyin ala chocolate | 272 | 6,2 | 5,6 | 49,4 |
| Kọnrin ipara | 131 | 3,7 | 3,3 | 21,5 |
| Mojito | 182 | 0 | 0 | 45,5 |
| Ohun mimu dudu | 144 | 0 | 0 | 36,1 |
| Iyẹfun | 94 | 3,3 | 1,9 | 16 |
| Awọn iyẹ didasilẹ | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| Panini | 519 | 24,7 | 21,3 | 56,8 |
| Agbọn Party | 284 | 10,2 | 17 | 22,3 |
| Awọn kukisi chocolate pẹlu chocolate funfun ati awọn hazelnuts | 469 | 7,1 | 20,6 | 63,7 |
| Ṣẹẹri ṣẹẹri | 246 | 2,5 | 11,9 | 32,1 |
| Akara pẹlu warankasi ile kekere | 261 | 5,3 | 17 | 26,6 |
| Olugbeja | 220 | 11,3 | 8,5 | 24,7 |
| Risotto pẹlu olu | 207 | 8 | 9,6 | 22,2 |
| Apoti iresi Teriyaki | 357 | 16,8 | 9,2 | 51,8 |
| Saladi Wedge | 54 | 2 | 2,6 | 5,4 |
| Cole Slow saladi | 159 | 1,8 | 10,3 | 14,7 |
| Igba ooru | 105 | 6,5 | 5,9 | 6,4 |
| Teriyaki saladi | 257 | 14,7 | 8,6 | 30,4 |
| Kesari saladi | 335,5 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| Kesari saladi | 336 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| Kesari ina saladi | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| Kesari ẹfọ saladi | 173,6 | 8,5 | 10,7 | 10,7 |
| Sandwich zinger | 362,7 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| Ayebaye Sandwich | 345,4 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| BBQ Adie Sandwich | 320 | 15,7 | 11,4 | 38,7 |
| Sanders | 212 | 10,5 | 6,1 | 28,8 |
| Apple ipanu ti o dun | 203 | 3,5 | 6,6 | 32,3 |
| Balsamic obe | 366 | 0,1 | 40 | 1,4 |
| Obe Barbecue | 116 | 0 | 0 | 28,9 |
| Obe Alarinrin | 306 | 0,9 | 32,1 | 3,4 |
| Dun ati ekan Ata obe | 170 | 0,3 | 0,3 | 42 |
| Caesar mayonnaise obe | 236 | 1,2 | 23,6 | 4,6 |
| Obe Teriyaki | 160 | 2,5 | 0 | 39 |
| Kesari obe | 179 | 1,2 | 18,4 | 2,2 |
| Ata ata ilẹ | 340 | 1 | 33 | 9 |
| Sprite / 7up nla 0.75 l | 217,5 | 0 | 0 | 52,5 |
| Awọn ọmọ wẹwẹ Sprite / 7up 0.3 l | 87 | 0 | 0 | 21 |
| Sprite / 7up kekere 0.4L | 116 | 0 | 0 | 28 |
| Sprite / 7up boṣewa 0,5 l | 145 | 0 | 0 | 35 |
| Agbọn Star | 710 | 44,2 | 39,3 | 44,8 |
| Awọn ila | 81 | 6,9 | 4,3 | 3,9 |
| Awọn ila gbigbona | 245 | 22,3 | 10,3 | 15,8 |
| Akara oyinbo | 275 | 14,6 | 11,9 | 27,6 |
| Warankasi obe | 335 | 1,5 | 35 | 3,5 |
| Salsa Tacos | 261 | 15 | 12,1 | 23 |
| Warankasi tacos | 318 | 15,9 | 18,8 | 21,4 |
| Tower russ | 554 | 22,1 | 35,8 | 35,7 |
| BBQ Twister | 402 | 18,7 | 16,5 | 45 |
| Twister julienne | 264 | 11,1 | 13,9 | 23,6 |
| Wedge toaster twister | 509 | 9,2 | 34 | 41,1 |
| Original toaster twister | 422 | 19,2 | 19,2 | 43,2 |
| Toaster twister lata | 207 | 9,4 | 8,5 | 23,1 |
| Kentucky bbq twister | 248 | 11,7 | 11 | 25,5 |
| Igba ooru | 242 | 10,7 | 12,2 | 22,2 |
| Original twister | 220 | 10 | 10 | 22,5 |
| Lata twister | 424 | 18,2 | 16,3 | 50,9 |
| Pepperoni twister | 447 | 20 | 19,1 | 48,7 |
| American twister | 426 | 19 | 19,1 | 44,7 |
| Twister Russ | 429 | 20,1 | 19,7 | 43,1 |
| Salsa twister | 240 | 11,4 | 10,9 | 24,1 |
| Teriyaki twister | 439 | 18,9 | 16,2 | 54,8 |
| Morning Twister | 212 | 10,6 | 10,4 | 18,8 |
| Warankasi Twister | 480 | 21,4 | 22,9 | 46,8 |
| Tiramisu | 302 | 3,8 | 17,7 | 31,9 |
| Sitiroberi tokun | 33,5 | 0 | 0 | 8,2 |
| Topping mocha caramel | 43,1 | 0 | 0 | 10,8 |
| Chocolate topping | 38,6 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| Tositi pẹlu warankasi | 288 | 11,1 | 12 | 34,1 |
| Fanta / mirinda nla 0.75 l | 232,5 | 0 | 0 | 56,3 |
| Fanta / mirinda fun awọn ọmọde 0.3 l | 93 | 0 | 0 | 22,5 |
| Fanta / mirinda kekere 0.4 l | 124 | 0 | 0 | 30 |
| Boṣewa Fanta / mirinda 0,5 l | 155 | 0 | 0 | 37,5 |
| Frecher | 331 | 16,8 | 12,2 | 38,5 |
| Summer frecher | 231 | 10,4 | 10,2 | 24,3 |
| Kesari imọlẹ | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| Ṣẹẹri ṣẹẹri | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| Cheeseburger | 321 | 17,5 | 12,5 | 34,8 |
| Cheeseburger julienne | 242 | 11 | 10,5 | 25,9 |
| Cheeseburger kentucky bbq | 217 | 11 | 6,1 | 29,5 |
| Cheesecake caramel tuntun-york | 346 | 6,8 | 21,2 | 32,1 |
| Warankasi pẹlu eso ajara | 284 | 7,7 | 13,4 | 32,7 |
| Akara oyinbo pẹlu fifọ iru eso didun kan | 304 | 7,8 | 13,5 | 38,1 |
| Warankasi pẹlu fifọ chocolate | 308 | 7,9 | 13,6 | 38,6 |
| Ata adie | 366 | 17,4 | 16,1 | 37,9 |
| Guguru adie | 259 | 22,3 | 11,8 | 15,9 |
| Adie cheeseburger | 357 | 17,1 | 14,5 | 39,6 |
| Chefburger | 231 | 9,9 | 11,4 | 22,2 |
| Olowo olounjẹ | 224 | 10,6 | 10,8 | 21,3 |
| Chocolate topping | 39 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| Awọn eyin ti o ni pẹlu awọn geje | 303 | 25,1 | 18,5 | 8,8 |
O le ṣe igbasilẹ tabili ki o wa ni ọwọ nibi.
